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飯田恭子さんの直接指導によるメイク講座。 自身のメイク道具で個性に合わせたメイクをレクチャー。その場で悩みを解消します。 ふんわりナチュかわメークで若返り、モテ美人に変身しませんか？ |
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幼い頃から四柱推命、家相、気学の指導を受け、30年以上の鑑定歴を持つ杉本蘭華さんが、関西で初めて講座を開きます。初心者からやさしく指導します。 | ||||||||||||||
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バレトンは、バレエ・ヨガ・ピラティス・コンディショニングの要素を融合して開発された、新しいエクササイズ。 足裏を鍛え、バランス良く美しい体型づくりを目指します。 |
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クラシックバレエの基本を取り入れたエクササイズで、しなやかな身体づくりを目指します。ゆっくりストレッチして体をほぐした後バー・フロアレッスンへ、気軽に始められる大人からのバレエの第一歩です。あなたも姿勢美人を目指しませんか？ 阿部陽子バレエスタジオ主宰 阿部陽子 |
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女優やモデルも取り入れているエクササイズで、ゆがんだ骨盤を矯正し、美しい体型を目指します。 出産後の体型戻しなどにも効果抜群です。 |
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ヨガのポーズを通して「健やかな心」と「しなやかなカラダ」をつくることが目的です。 日常や仕事で溜まった疲れやストレスも開放できるとっても心地よい癒しの時間を提供します。 初心者もＯＫです！出来る範囲で無理をせず進めていきますので、 経験や年齢を問わず、どなたでも行って頂くことができます。 |
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ピラティスやヨガの要素を組み入れながら、日常生活で簡単に楽しめるエクササイズやストレッチを通して、心身ともにリフレッシュしませんか。 | ||||||||||||||
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深い呼吸をしながら身体の中心（コア）と背骨を安定させ、全身のバランスを整えていきます。決して無理をしない簡単なエクササイズを繰り返す事でゆっくりと効果を発揮します。 | |||||||||||||
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清盛出生の秘密から、貴族社会の中で武士としてどのように出世したのか。人心の掌握に長け、配慮の行き届いた人物として、「平家物語」では語られなかった本当の清盛の姿を語っていきます。 講師は関西学院大学非常勤講師の岩田慎平氏＝写真。 ①清盛・落胤説の検証そして清盛と伊勢平氏 ②保元の乱・貴族社会の分裂に直面した清盛の決断とは ③平治の乱・真の清盛のライバル など。 主催 大阪よみうり文化センター 後援 読売新聞大阪本社 |
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「ユミリー風水」として親しまれ、テレビや雑誌などで活躍する直居由美里さんをお招きします。ユミリー風水で幸せへの法則を学び、ハッピーな風水生活を始めましょう！ |
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かづきマッサージとデザインテープ、かづきイエローの3ステップで素肌美人になるためのテクニックを身につけます。 |
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約2万人の悩み・恋愛・進路などをタロットで占ってきた吉田ルナさんが、初めて本を出版。 |
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フラ界最高峰『メリー・モナーク・フェスティバル』2000年～2003年の団体戦で連続優勝を経験したカリスマダンサーのＨＡＲＵＹＯさんが、自ら考案したエクササイズを取り入れたフラ＆ワークアウト。出産後のシェイプアップにも最適！健康的で美しいボディーラインを手に入れましょう。 ＨＡＲＵＹＯさんの直接レッスンも予定。 |
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女性らしく、情熱的な、腰の動きが魅力的なタヒチアン。ドラムビートに合わせ軽快に体を動かします。ステップを踏み、情熱的に踊れば、爽快感に満たされます。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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使わなくなった真珠のネックレスをリメイクします。自分で糸をかえたり、念珠や新しいデザインのネックレスにリメイクします。眠っている真珠を蘇らせませか？ | ||||||||||||||||||||||||||
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笑顔で楽しく、元気にチアダンスをしましょう！ポンポンを持って、楽しい曲に合わせておどります。みんなが素晴らしいチアリーダーになれるように指導します。 ※対象年齢4歳～小学生対象。 |
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抱っこ紐やスリングで赤ちゃんを抱っこして簡単なステップを踏むと、ママは運動不足やストレスの解消、産後のシェイプアップになり、赤ちゃんはママに抱かれて安心し、夢の中へ。 | |||||||||||||||||||||||||||
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相続に関連したさまざまなトラブルのほとんどは、 生前に遺言を準備することによって回避できます。 しかしその重要性はまだ社会に認知されていません。 遺言の作成方法や税金の計算方法など具体的な技術を交えて弁護士 税理士、ファイナンシャルプランナーがそれぞれの専門分野から話をします 個別相談も受け付けます。 |
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わかりやすいマニュアルと１４本のカラーボトル付きなので、初心者でも楽しみながらカラーセラピストになれます。受講者には修了認定書が発行され、カラーセラピストとして活動ができます。 | ||||||||||||||
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