• 入会金不要

鍼灸で健康寿命をのばそう

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

アンチエイジングにも効果がある鍼灸。冷え性や認知症予防など6つのテーマから鍼灸や予防医学について楽しく学びます。その日から実践できるストレス軽減法「マインドフルネス」などの実習つき。

会場 伊丹センター
開講日時 1 第3(火)15:30~17:30 [初回10/17]
講座回数 6回
受講料 6回12,960円
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
カリキュラム ①10月17日:冷え性に向き合う
②11月21日:ロコモ予防といきいき百歳体操
③12月19日:認知症の予防法
④ 1月16日:脊柱管狭窄症を予防する
⑤ 2月20日:変形性膝関節症の予防対策
⑥ 3月20日:スタミナをつけよう
途中入会 出来る
備考

伊丹センター

072-775-3001

伊丹市中央1丁目5-5
ボントンビル4・5階

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