• 一日体験可

腰掛タップダンス®

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽10月4日スタート、体験9月27日開催

椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスのニュースタイルで、新聞各紙、テレビ等でも紹介されています。リズミカルな音を鳴らし、曲に合わせた振付をレッスンします。足首が柔らかくなり、太ももや足腰の筋力アップに大変効果的です。振付を覚えることで物忘れ防止のトレーニングにもなります。座ったままなので、転倒等の心配がなくシニア世代にもおススメ。タップ未経験の方でも無理なくご参加できます。

会場 神戸センター
開講日時 1 10月4日から第1・3(水) 13:00~14:00
講座回数 通年
受講料 13,608円(3か月分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 運動が出来る服装、飲料水
講師 加茂うらら(元宝塚歌劇団)
一日体験 秋の1日体験会
9月27日(水)同タイム 1000円 【要予約】
途中入会 出来る
備考

神戸センター

078-392-3290

神戸市中央区栄町通1-2-10
読売神戸ビル7・8・9階

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