身体がほぐれる根幹体操

整体師の視点から考案した体操です。身体の根幹部、主に肩甲骨まわり・股関節まわりに刺激を与える事で、理想の動き、姿勢へと導きます。毎週楽しく身体をほぐしていきましょう。

会場	神戸センター
開講日時 1	毎週（金）10：00～11：00
講座回数	通年
受講料	18,000円、税別（3か月）
校費	要　※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物	動きやすい服装、汗拭きタオル、水分
講師	本田眞之（整体師）
一日体験	随時、体験(有料) または見学(15分程度･無料)ができます。※要予約
途中入会	出来る
備考	―