• 女性のみ
  • 一日体験可

ストレッチrelaxヨガ

~日々の疲れをヨガで癒す~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★ 12月~H30.1月末まで WEB限定価格!! 1日体験実施★

ヨガは心と身体を繋ぐもの。普段は意識しない呼吸に意識を傾け、呼吸に合わせて体を動かす事で疲れた体や心をリフレッシュさせるクラスです。ストレッチをしっかりと行ってからのヨガクラスなので体が固い方や未経験の方もご参加いただけます♪

会場 神戸センター
開講日時 1 毎週(月)13:30~14:45
講座回数 通年
受講料 16,848円(3か月分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装、水分、タオル
講師 足立 ゆか里(Japan Yoga College公認インストラクター)
一日体験 ★★ 12月~H30.1月末まで WEB限定価格!! 1日体験実施★★
内容(テーマ):ストレッチ要素を多く取り入れたヨガ
体験日:毎週(月)13:30~14:45
受講料:1,000円
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル  ※要予約


随時、見学(15分程度・無料)、または体験(有料)できます ※要予約
途中入会 出来る
備考

神戸センター

078-392-3290

神戸市中央区栄町通1-2-10
読売神戸ビル7・8・9階

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