• 一日体験可

ラフィーラ体操

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

日常生活で使うことのない体の部分をゆったりとした腹式呼吸に合わせて無理なく無駄なく動かします。医者も驚く若返り体操として注目されています。

会場 神戸センター
開講日時 1 毎週(月)10:00~11:00
講座回数 通年
受講料 16,848円(3か月分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 フェイスタオル、動きやすい服装(ウエストがゴムのもの)
講師 梶屋知恵(ラフィーラインストラクター)
一日体験 随時、見学(15分程度・無料)、または体験(有料)できます ※要予約
途中入会 出来る
備考

神戸センター

078-392-3290

神戸市中央区栄町通1-2-10
読売神戸ビル7・8・9階

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