• 入会金不要
  • 一日体験可

スーパーで揃う薬膳食

薬を頼らない食材で体調を改善

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

『薬食同源』は漢方医学の基本理念です。健康の維持、病気の予防、不調の緩和と改善は薬だけではなく、副作用の少ない自然界の食材を正しく使うこともできます。どの食材がどの不調に効くのか?どう食べたらいいか?その知識を学びます。

会場 京都センター
開講日時 1 5月16日、6月20日、7月18日、8月1日、9月19日 いずれも(土)10:30~12:15 
講座回数 5回
受講料 12,650円(5回分)
教材費 5,500円 (5回分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 筆記用具
講師 鄭惠芳(漢方臨床カウンセラー、漢方薬膳アドバイザー)
カリキュラム 5/16 ①食材は体への良しあし
6/20 ②肉類によって体を冷やすか温めるか
7/18 ③食べ物の四性五味と調理の仕方を用いて健康を助ける
8/1  ➃自分の体質、体調をチェック&対策
9/19 ⑤正しい食べ方と献立づくり

一日体験 4/18(土)同タイム、2,100円(教材費含む)、体質と体調を知る  ※要予約
途中入会 できない
備考

京都センター

075-353-7070

京都市下京区東洞院通七条下ル
メルパルク京都3・4階

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