スポーツウエルネス吹矢

健康を目的とした「スポーツウエルネス吹矢」は、今全国的にも注目されている新しいスポーツです。年齢、性別を問わず、誰でも気軽に楽しむことができます。腹式呼吸をベースにした呼吸法で、的に向かって思い切り矢を吹くことにより、身体内部を活性化させ集中力を高め、ストレス解消にも役立ちます。

会場	京都センター
開講日時 1	第1・3(金)10:00～12:00
講座回数	通年
受講料	11,664円(3か月分)
教材費	100円(マウスピース代、初回のみ)、600円(3か月分)
校費	要　※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物	動きやすい服装、上靴(運動靴)、飲み物
講師	堀都紀子(一般社団法人日本スポーツウエルネス吹矢協会　上級公認指導員)
一日体験	※随時体験できます（有料）　※要予約
途中入会	出来る
備考	※スポーツウエルネス吹矢の魅力を紹介した講座体験レポートを掲載しています。こちらからご覧いただけます。 ※定員１８名

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