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外反母趾予防・改善セルフケア

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ナゼあなたは外反母趾になってしまったのでしょうか?実はあなた自身の普段の身体の使い方に原因があることが多いのです。そのため自身の身体の使い方を見つめ直し、クセに気づき、正しく美しい身体の使い方に変えることが、外反母趾対策には重要なのです。本講座では外反母趾に対して自宅でできるテーピング方法や運動療法、さらに上手な身体の使い方についてお伝えしたいと思います。自分の足、見つめなおしませんか⁉

会場 京都センター
開講日時 1 10月20日(日)13:30~15:30
講座回数 1回
受講料 4,300円(テープ代含む)、税別
持ち物 筆記用具 ※動き易いズボンで参加(すぐに素足になれるように、ストッキング等はNG)
講師 棚原勝平(明治国際医療大学保健医療学部助教)
備考

京都センター

075-353-7070

京都市下京区東洞院通七条下ル
メルパルク京都3・4階

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