• 一日体験可

自彊術~健康体操~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

日本で最初の健康体操。順序よく組み立てられた31の動作と呼吸法によって、心身をリフレッシュし、バランスを整えて健康を保ちます。運動不足の方や体力に不安のある方でも気軽に取り組めます。

会場 京都センター
開講日時 1 毎(火)18:30~20:00
講座回数 通年
受講料 18,000円、税別(3か月)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装、5本指ソックス、汗拭きタオル、水分補給用飲料水
講師 岡田康子((公社)自彊術普及会中伝指導)
一日体験 10月1日(火)同タイム 1,000円、税別
途中入会 出来る
備考

京都センター

075-353-7070

京都市下京区東洞院通七条下ル
メルパルク京都3・4階

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