• 入会金不要

スーパーで揃う薬膳食  2021年11月~22年3月

~薬に頼らない食材で体調を改善~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

食べることは、心身ともに免疫力を高めます。しかし、自分の体質、体調に合わない食べ物を知らずに長期間食べ続けていれば、不調になってしまいます。真の健康を築くために、まず自分の体質・体調を知り、何をどう食べるか、薬膳を通じて学びます。。

会場 京都センター
開講日時 1 11月20日、12月25日、1月15日、2月19日、3月19日(土)10:30~12:15
講座回数 5回
受講料 12,650円(5回分)
教材費 5,500円 (5回分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 筆記用具
講師 鄭惠芳(漢方臨床カウンセラー、漢方薬膳アドバイザー)
カリキュラム ①身体の栄養源「気血水」&体質チェック
②気虚、気滞の対処&養生薬膳
③血虚、瘀血の対処&養生薬膳
④水滞、痰飲の対処&養生薬膳
⑥陰虚、陽虚の対処&養生薬膳
一日体験 10月16日(土)10:30~12:15 「体質に合った食事が健康長寿の基本」
体験料2,200円(教材費含む)※要予約
備考

京都センター

075-353-7070

京都市下京区東洞院通七条下ル
メルパルク京都3・4階

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