• 一日体験可

はじめてのバレリーナヨガ(R)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ヨガの呼吸法、優雅なバレエの動きを使って、アロマと音楽で、体も心もリラックスしませんか?バレエ気分を味わいながら、ゆっくりと体を動かし、綺麗で健康な体を目指しましょう。バーは、使いません。バレエシューズもなくて大丈夫です。年齢問わず、運動が苦手な方や、体が硬い方など、どのような方でも安心して参加できます。

 

会場 堺センター
開講日時 1 第1・3(火)13:00~14:00
開講日時 2 第1・2・3(火)13:00~14:00 ※第2(火)のみ15:00~16:00
講座回数 通年
受講料 12,960円(月2回)・19,440円(月3回)(それぞれ3か月分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装、ドリンク、タオル、靴下
講師 祖父江千春(バレリーナヨガインストラクター)
一日体験 随時可能(事前予約お願いします)。
途中入会 出来る
備考

センター

072-222-2030

堺市堺区戎島町4丁45-1
ポルタスセンタービル7階

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