• 一日体験可

肩・腰・膝・らくらく体操

エゴスキュー体操

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

簡単なエクササイズで体のゆがみを整え、それを継続することにより、自己治癒力がますます高まります。その結果、「自分で自分を治す」ことができるようになり、腰・肩・ひざのつらい痛みが解消できます。

会場 堺センター
開講日時 1 第1・3(木)15:30~16:45
講座回数 通年
受講料 12,960円(3か月分)
教材費 1,296円(3か月分)、初回テキスト代 1,836円
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装
講師 奥田雅巳(一般財団法人 エゴスキュージャパン協会認定 トレーナー)
一日体験 6月15日、7月6日(木)15:30~16:45、一回1,000円
随時可能(事前予約お願いします)。
途中入会 出来る
備考

センター

072-222-2030

堺市堺区戎島町4丁45-1
ポルタスセンタービル7階

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