• 一日体験可

マットピラティス

~リンパマッサージで更に代謝もアップ!~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

年齢を問わずどなたでもできるエクササイズです。体幹を鍛え、姿勢の改善やバランスのとれた身体に調整し、自律神経にも働きかけます。リンパマッサージで身体を整えてから行います。心も身体も美しくしなやかに!

会場 高槻センター
開講日時 1 第2・4(水)10:30~11:30
講座回数 通年
受講料 12,960円(3か月分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服・タオル・飲料水
講師 伊藤由美(Yumii Pilates Studio 主宰 FTPマットピラティス ベーシック プラス インストラクター)
一日体験 ※随時体験・見学できます。※体験日の前日までに要予約
※持ち物:動きやすい服装、スポーツタオル、水分補給用飲み物、必要な方はマット(共通でご使用いただけるマットがあります。気になる方は、バスタオルをご持参いただき、ご使用ください。)
途中入会 出来る
備考

高槻センター

072-681-8218

高槻市紺屋町2-1
松坂屋高槻店6階

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