• 入会金不要
  • 一日体験可

脳とカラダの若返り体操 ティップネスいきいきわくわく健康講座

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ストレッチボールプレゼント!脳を使いながら運動をしてダブルの効果で認知症予防をしていきます。ストレッチボールを使って筋力トレーニングやリズム運動、ペーパー訓練など行います。体力に自信のない方も参加できます。

会場 高槻センター
開講日時 1 第1・3(水)10:30~11:30
講座回数 通年
受講料 6,480円(3か月分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服
講師 ティップネス介護予防運動指導員
一日体験 春キャンペーン体験:3/21(水)同タイム、1,000円※体験日の2日前までに要予約
※動きやすい服装
※上記以外の日も、随時体験・見学できます。(要予約)
途中入会 出来る
備考

高槻センター

072-681-8218

高槻市紺屋町2-1
松坂屋高槻店6階

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