腰掛タップダンスⓇ
開催曜日
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- 金
- 土
- 日
時間帯
- 午前
- 昼
- 夕方
- 夜
三洋電機㈱井植敏・元会長が考案した「腰掛タップダンスⓇ」。椅子に腰をかけたままするタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリ！
足首・太股を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ寝たきりゼロ！を合言葉に、おしゃれなタップで筋力向上を目指しませんか？
安全で楽しい、おしゃれな健康維持法をご一緒に！
| 会場 | 高槻センター |
|---|---|
| 開講日時 1 | 第2・4(水)12:00～13:00 |
| 講座回数 | 通年 |
| 受講料 | 13,860円(3か月分) |
| 教材費 | 800円(初回のみ) |
| 校費 | 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください |
| 持ち物 | 動きやすい服装、靴下、飲み物、お持ちの方はタップシューズ※タップシューズは入会後にご購入ください(料金別途ご案内)。 |
| 講師 | 安達 幸恵（元OSK日本歌劇団） |
| 一日体験 | 随時体験(1,430円)、見学(15分程度)が可能です。要予約。 ※持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、お持ちの方はタップシューズ（タップシューズをお持ちでない方は分厚い靴下をご用意ください。 |
| 途中入会 | 出来る |
| 備考 | ― |
