• 入会金不要

自力整体ピンポイントレッスン(30分×6回)

~家でも実践できるプチ整体~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

全部終わると全身整えられる内容です。体は全て繋がっていて関わりあっているので、通し参加がおススメですが、どうしてもという方は単発参加もできます。

会場 高槻センター
開講日時 1 第2・4(土)14:00~14:30
講座回数 6回
受講料 5,000円(6回分) ※1回参加は1,000円
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装
講師 青木 麻由子(矢上予防医学研究所自力整体ナビゲーター)
カリキュラム 4/ 14「体の歪みを整える正座法」
4/28「股関節のつまり、肩、首のコリ、目の疲れを改善」
5/12「ツボ刺激で内臓活性」
5/26「腰痛・膝痛の改善と予防」
6/9「骨盤、背骨の歪みを整えて美しい姿勢作り」
6/23「疲れにくい体の使い方」
途中入会 出来る
備考

4/14(土)スタート!

※単発受講ご希望の場合は受講日時をお知らせください。

高槻センター

072-681-8218

高槻市紺屋町2-1
松坂屋高槻店6階

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