• 一日体験可

ミドル&シニアのゆったりストレッチヨガ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

2021年5月7日スタート!

体の状態にあわせて無理なく、いつでもどこでも椅子に座ったまま簡単に始められるストレッチ&ヨガ。主に座ったままできるストレッチや筋トレ、マッサージを行います。

会場 高槻センター
開講日時 1 第1・3(金)15:00~15:45
講座回数 通年
受講料 13,200円(3か月分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装(上下ゆったりとした服装)、水分補給用の飲み物
講師 クラシタ マユミ(全米RYT200 シニアヨガインストラクター)
一日体験 2021年4月2日、16日同タイム550円 ※要予約
途中入会 出来る
備考

高槻センター

072-681-8218

高槻市紺屋町2-1
松坂屋高槻店6階

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