• 一日体験可

リフレッシュヨガ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

つらく感じたり難しいポーズは行いません。自分の呼吸やからだの感覚に意識を向けることが大切です。丁寧に呼吸を行い、無理なく、気持ちよく、からだを動かしてリフレッシュしましょう。

会場 天満橋センター
開講日時 1 第1(日)・第3(土)12:30~13:45
講座回数 通年
受講料 9,000円(3か月分)※税別
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装(素足)、汗拭きタオル、飲料水
講師 Aika(IHTAヨガインストラクター1級)
一日体験 随時体験(税別1,300円)、15分程度の無料見学が可能です ※要予約
途中入会 出来る
備考

※2020年4月以降は第1・3(日)同タイムとなります

天満橋センター

06-6941-1112

大阪市中央区天満橋京町1-1
京阪シティモール 7階

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