• 一日体験可

はじめてのピラティス

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

11/10スタート 初心者の方未経験者の方向けのベーシックピラティスです。呼吸や筋肉を意識して身体を動かす事から始めます。ストレッチ運動も取り入れるので、身体の硬い方でも大丈夫です。少しずつやさしく筋力UPを目指しましょう!

会場 天満橋センター
開講日時 1 2・4(水)18:30~19:40
講座回数 通年
受講料 3か月13,200円
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装、飲料水
講師 裏野晴美(FTPJAPAN マットピラティスインストラクター)
途中入会 出来る
備考

天満橋センター

06-6941-1112

大阪市中央区天満橋京町1-1
京阪シティモール 7階

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