• 一日体験可

初心者の為の癒しのヨガ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

各人の症状(腰痛や膝痛、肩こり、更年期など)にきめ細かく対応。歪みを改善しながら姿勢を良くし、全身の機能を調えます。安定した呼吸は気持ちを明るくし、心身に深い安らぎをもたらします。

会場 天満橋センター
開講日時 1 毎週(火)10:30~12:00
開講日時 2 毎週(火)13:00~14:30
開講日時 3 毎週(火)19:15~20:45
開講日時 4 毎週(木)18:30~20:00
講座回数 通年
受講料 19,440円(3か月分)
校費 要 ※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物 動きやすい服装、汗ふきタオル、水
講師 髙橋真奈美(正統インドヨガ継承 髙橋ヨガ研究所 主宰・指導)、山本真紀(認定講師)、田中なつみ(認定講師)
一日体験 随時体験(1回分の受講料)、見学(15分程度)が可能です
〈キャンぺ―ン〉3月~4月の期間中 500円 ※要予約
途中入会 出来る
備考

天満橋センター

06-6941-1112

大阪市中央区天満橋京町1-1
京阪シティモール 7階

特集PICKUP

大阪よみうり文化センターについて