真美フレッシュ体操

各自の体力に合わせて、無理なくシェイプアップ！

健康で元気な生活を送るためい考案された健康体操です。

初心者の方も無理なく始められます。

会場	天満橋センター
開講日時 1	毎週(土)10:30～11:45
講座回数	通年
受講料	18,480円(3か月分)、他に年1回保険料別途必要
校費	要　※校費についての説明は入会と受講の手引きをご覧ください
持ち物	動きやすい服装、汗ふきタオル、水、室内用シューズ
講師	熊原涼子、寺本多恵子(真美フレッシュ体操　関西地区本部インストラクター)
一日体験	随時体験（1,430円）、見学（15分程度）が可能です。※要予約
途中入会	出来る
備考	―