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  • 入会金不要

パーソナルカラー×顔タイプ×骨格診断

5~10歳若返る!

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

12月4日(土)開催 「パーソナルカラー」で健康的に若々しく美しく見える自分色、「顔タイプ」でご自身に合うイメージ・テイスト。「骨格」で似合う服の形、素材を提案します。講師出版のテキストで分かりやすく解説します。応用では更に深く診断をし、ご自身のイメージワードを作り上げていきます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 1回
講師 大石和美(日本カラリスト協会近畿支部長)
  • 入会金不要

セルフハンドリフレ&アロマハンドクリーム作り(1回)

感染症予防・免疫力アップ!

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

12月5日(日)開催 手の平には反射区という全身のスイッチがあります。有効に刺激することで免疫力を高め、脳を活性化させ、認知症予防や感染症予防にも効果が期待できるおススメのケアです。また、除菌効果のあるアロマオイルをご自身でブレンドし、お好みの香りのハンドクリームを作ります。年齢の出やすい手のケアを学んでみませんか。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 1回
講師 原田正子(国際トータルセラピスト協会代表)
  • 入会金不要

のどを鍛える健康声磨き®レッスン

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

11月8日スタート! 声がかすれたり、小さくなったりと、のどの不調や声の衰えが気になりませんか。健康づくり・介護予防事業として、各地で開催されている「健康声磨き®」講座がスタートします。実践的なトレーニングを中心に行う「健康声磨き」は、呼吸法や発声法が改善されるだけではなく、顔のたるみや歪み、姿勢の改善、誤えん性肺炎の予防や気分のリフレッシュなど、心と身体の健康に効果が期待できます。声が出やすくなった!昔のような明るい声が戻った!むせなくなった、せき込まなくなった!と、受講された皆さんがお喜びです。声は目に見えない履歴書です。のどと声を鍛えて人生のプライムタイムをエンジョイしたい方におすすめです。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 5回
講師 やの ひろみ(日本声磨き普及協会認定講師)
  • 入会金不要

お灸のチカラで顔&頭ほぐし(3回)

東洋医学

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

9/28(火)14:30スタート 東洋医学をもとにお灸やツボ押しで顔と頭をセルフケア。自分の頭はこってる?確認しながら頭皮をマッサージすることで、首こり、肩こり、眼精疲労、不眠などストレス改善を目指します。また、抜け毛や薄毛などの悩みにも効果が期待できます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 3回
講師 秋長佳子(クロス鍼灸院代表)
  • 一日体験可

初心者のための茶道(立礼)講座

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

日本の伝統文化「茶道」入門講座です。おもてなしのこころと点前を習得します。立礼(イス式)なので正座が苦手な方にもおすすめです。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 川原宗吹(茶道裏千家教授)

笑福亭學光 「お役にたち隊」養成講座

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

人生経験を生かしたボランティアを考えてみませんか。おしゃべりの基本を学び、個性を大切にしながら介護施設を訪問できる人材を育成します。徳島出身の學光さんが阿波踊りも教えます。おしゃべりが苦手な人も安心して受講できる教室。學光さんが認定する「お笑い福祉士」も魅力です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 笑福亭學光(落語家)
  • 一日体験可

杉本蘭華の 四柱推命

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

テレビ、雑誌などで活躍中の杉本蘭華先生の四柱推命の教室です。自分や家族、友人の性格・運勢・相性・適職・健康・金運などを知ることができる四柱推命を初歩から学びます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 杉本蘭華((一社)日本占術協会相談役 日本推運学会会長)
  • 一日体験可

カリグラフィー

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

アルファベットを流れるような美しい文字で書き、披露宴のウェルカムボードや招待状・グリーティングカードなどによく使われます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 監修:小田原 真喜子、講師:原 珠子(JFCCプロフェッサー)

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