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  • 入会金不要

高野山ヒーリング阿字観瞑想入門(後期)<6回>

~弘法大師空海の瞑想を学ぶ~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

この瞑想講座では高野山に伝わる「阿息観」「月輪観」「阿字観」の三つの瞑想法を取り上げ、心のリラックスやストレスの緩和、集中力などを養うことをゆっくり体験しながら実修します。 高野山に伝わる密教瞑想は、シンプルながら心を癒し、いのちの本源である仏の光と自分が一体であることを体感する瞑想法です。心の中の仏の宇宙への旅にあなたも出かけてみませんか。 宗教宗派は問いません。瞑想は初めてという方もお気軽にご参加ください。  

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 6回
講師 大園眞光 阿闍梨(高野山真言宗大僧都、阿字観瞑想指導者)
  • 一日体験可

天皇家の歴史~室町時代から江戸時代~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

歴史上の重要な天皇の事跡を追って、古代史を学びます。10月「後小松天皇」、11月「正親町天皇」以降、3月まで続きます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 6回
講師 歌人・林 和清(現代歌人協会会員・現代歌人集会理事)
  • 一日体験可

大人の将棋

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

講義と実戦で棋力アップを目指します。 居飛車、振りなどの攻め方や守り方を中心に指導します。受講生同士の対局や二面指しで楽しみながら上達しましょう。初級・中級までレベルに応じての指導で、初めての方にも駒の動かし方からお教えします。 希望者には、棋力に応じ公益社団法人・日本将棋連盟の認定書を発行します。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 清水忠治五段(日本将棋連盟公認将棋棋道師範)
  • 一日体験可

現代俳句のすすめ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

自然と人生の機微を詠う世界で最も短い詩形。それが有季定型の俳句です。句会という実践を通し、よい俳句、自分らしい俳句を目指して切磋琢磨してみませんか。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 富吉浩(俳人協会幹事、俳句結社「幡」主宰)
  • 入会金不要

心を癒す高野山ヒーリング阿字観瞑想(習熟編)<6回>

~新しい自分に出会う・心の中の仏の宇宙への旅~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

高野山に伝わる代表的な密教瞑想法で、こころのリラックスやストレスの緩和、集中力などを養うことをゆっくり実修しながら体得していきます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 6回
講師 大園眞光 阿闍梨(高野山真言宗大僧都、阿字観瞑想指導者)
  • 一日体験可

初心者のための 旧暦・季語から学ぶ俳句

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

知っておくと心が豊かになる旧暦や季語に触れることから始める俳句講座。一から教えますので、俳句づくりは初めて、または久しぶりという方も楽しみながら学べます。ぜひ季節の移り変わりに敏感になって、毎日をセンスアップしてみませんか?

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 倉橋みどり(晨同人、俳人協会会員)
  • 一日体験可

大西泰世のうきうき川柳

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

NHKラジオ第1放送「かんさい土曜ほっとタイム~ぼやき川柳アワー」でお馴染みの講師。日常の中でふと湧き上がる思いを五七五の川柳に。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 大西泰世(川柳作家)
  • 入会金不要

心理学講座 

現役のカウンセラー(臨床心理士)と学ぶ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

人生の意味と癒しを求める方に。まるでカウンセリングを受けているようなプロセスがあなたの心の中で始まります。 第2週:「自己発見」と「成長」のための心理学 性格は変わらないのでしょうか?いいえ、実は性格は変わりうるのです。学ぶことは変わること。自分の心や行動について本当に学ぶことができた時、私たちは今とは違う自分になっています。   第4週:「ボジティブ体質」になるメソッド うつやパニック、ストレスによる体調不良などは条件が揃えば、誰もがなりえます。そのために大切なのは、悪くならないための工夫よりも自分の人生の質を良いものにする、心の体質を日頃から作っておくことです。ポジティブ心理学のウェルビーイング理論をもとに私たちの前向きな気持ち、充実感、人生の意味をみたしていく生き方を実習を交えて学びます。    

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 栗田万記子(臨床心理士、カウンセラー、メンタルヘルスセミナー講師)、他
  • 一日体験可

暮らしを彩る 短歌

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

暮らしの中で感じること、見える風景などを、五七五七七の形にはめて、使い慣れた言葉で短歌を作っていきます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 本土美紀江(「好日」選者編集委員、現代歌人協会会員)
  • 残席わずか

岩城久治の これから俳句 はじめて俳句

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

はじめて俳句を作ってみようと思う方、今まで俳句を作ってきた方。四季を通じて目に触れるもの、耳に聞こえるもの、肌に触れるもの、香りのするもの、味のするもの、そしてさまざまな思いを五七五にしてみましょう。自作の句を持ち寄って句会を楽しみましょう。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 岩城久治(俳人協会評議員、よみうり俳壇(京都)選者、「参」主宰)

大阪よみうり文化センターについて