10月14日（日）に行われる「ケアマネジャー（介護支援専門員）試験」の受験対策講座です。 2017年度の合格率の全国平均は21.5％でした。合格の為には各分野で70％以上の正解が求められます。 当講座は、受講カリキュラムを選択できる形式をとっていますので、苦手な分野のみを受講することができます。 また、出題範囲が広い「介護支援分野」については、2日間に分け出題傾向やポイントを解説します。 最終日には「中央法規出版 統一模擬試験・2018年版の模擬試験を行います。

年齢と共に動きが悪くなる関節、筋肉を短期間でほぐす健康体操つらい腕のしびれ、肩コリ、腰痛、膝の痛み、縮こまったねこ背を解決する方法をレクチャーします。 ご自宅にある新聞紙を使い、誰でも簡単に行うことができます。 体操後には体が柔軟になり、とてもスッキリします。

顔ヨガとは表情筋を鍛える「お顔の筋トレ」。 1日2～3分の簡単エクササイズで肌のハリと弾力をよみがえらせ、リフトアップや小顔、若返り効果が期待できます。 素敵な笑顔で心もお顔もHAPPYに。

肌の色や瞳の色、髪の色などから自分を最も魅力的に見せてくれる「パーソナルカラー」を見つけます。 色の基礎知識からアクセサリー、メイクアップ、ヘアカラーのコーディネートまで学びます。 講座終了後は国際カラーデザイン協会（ICD）の終了認定証を授与。 また、あなたのパーソナルカラーの布色見本帳（手のひらサイズ）をプレゼント！

京都・高台寺庭園（史跡名勝庭園）や建仁寺「潮音庭」をはじめ国内外で作庭、監修を手がける庭師が、茶の湯や禅と密接な関わりのある京の庭の楽しみ方や、「200年先まで見越した」植栽、石組の技など作り手の思いを伝えます。 京都の庭園を訪ねる現地講座も含まれます（交通費、拝観料別途）。

肌の色や瞳の色、髪の色などから自分を最も魅力的に見せてくれる「パーソナルカラー」を学ぶ基本講座です。 前半は基礎知識を学び、後半では一人一人パーソナルカラーの診断を行います。

第4回ミセス日本グランプリ受賞の山口まゆうさんが、「90歳になってもハイヒールの履ける人生を」をコンセプトに、健康維持のための効果的なウォーキング法と簡単に実践できる姿勢矯正法を伝授します。 若い方から年配の方まで受講していただきたいプレミアム講座です。

戒名は必要ですか？費用は高い？ そんな疑問を「戒名を自分で付けてもいいですか？」の著者で、つちぼとけのお寺「本寿院」住職の三浦尊明師が戒名に付けてはいけない文字や宗派による特徴などを交えて話します。

「かわいいお地蔵さん」を粘土で作ってみませんか。にぎり地蔵、幸せ地蔵、厄除け地蔵等のやさしいお顔はみんなを楽しく和やかにしてくれます。

注ぎ方ひとつでビールの味は変わります。 グラスを選んで、炭酸の量を調節すると、同じビールでも全く違うテイストに。 どのような注ぎ方がビールの味を変えるのか、プロの技を見ながらご自身で体験できるビール好きのためのセミナーです。 お土産付き。