★2020年4月17日スタート！　9月までの6回コース あなたが見違える程美しく変わる！　秘密は十人十顔…元CA人気講師、驚きの個別指導！　目からウロコのプロの技に感動の連続です。

物騒な事件が多い世の中、いざという時に備えて護身術を身につけてみませんか。マーシャルビクスによるシェイプアップやストレッチ、整体法によるリラクゼーションなども行います。

日本の文化であり、総合芸術である茶道。もてなす心、敬い合う心を養い、楽しみながら習得していきます。

男と女はなぜ、分かり合えないのか――。人類には2種類の対話スタイルがあります。その2種類は混ぜたら危険なのに、男女はとっさに真逆の話法を選ぶのです。45万部のベストセラー「妻のトリセツ」（講談社＋α新書）の著者で人工知能（AI)研究者、黒川伊保子さんが、人工知能研究の立場から「男女のミゾ」を解剖し、今日から使える「夫婦円満の秘訣」をユーモラスに語ります。

5/17スタート　日本の伝統文化「茶道」入門講座です。おもてなしのこころと点前を習得します。立礼（イス式）なので正座が苦手な方にもおすすめです。

家庭で気軽に野菜づくりをしませんか。種まきと苗植えを通じて園芸の基礎を学びます。ミックスベビーリーフやミニトマト、ラディッシュなど3～6週間で収穫できます。

あなたの魅力を最大限に引き出す自分色「パーソナルカラー」を身につけると肌に透明感が生まれ、しわ、くすみが目立たなくなり、健康的で若々しく見えます。また、似合うシルエットの洋服を着こなすことにより着やせ効果が生まれ、あか抜けた印象になります。「エイジングや肌の悩みを解決したい」「尻込みしてしまうファッションに挑戦したい」「理想のイメージに少しでも近づきたい」など、誰もがより良い自分になりたいという願望を持っています。 この講座では色やデザインを簡単に使いこなす術を学びます。色彩・骨格診断をもとに、自分色を発見。似合うシルエットを理解し、健康的に若返りを目指します。   5/15　骨格、色彩の基礎知識を習得。似合うシルエット、色の概念を理解 6/19　診断結果をもとに似合うシルエット、色を知り簡単に着こなす術を習得。 トータルファッションを知ろう

「自分流のメイクから脱出しませんか。」若い頃のメイクのまま変わっていないかも？という貴方へ・・・メイクのコツを知り、少し手直しするだけで自然な仕上がりではつらつと魅力あるお顔に。毎日のメイクが楽しくなり、自分を好きになってイキイキと素敵に年齢を重ねましょう。普段お使いのメイク道具でご参加頂けます。

★2020年5月から開講を予定しておりましたが、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、催行中止となりました。 シミ・ホクロ・そばかすや舌、爪などの状態で不調を見抜きます。実際に自分の体に出ているサインを見ながらココロと体を食事で整えられるよう、わかりやすくお伝えします。

高級な台湾茶や中国茶から毎回３種類をピックアップし、本格的な茶器で、おいしく淹れることを目的としたレッスンです。台湾・中国茶は、ジャスミン茶や烏龍茶だけではありません。緑茶もあれば紅茶もあります。種類が豊富だからこそ、扱う茶器、湯の温度、抽出時間がそれぞれ違ってきます。実際に茶器に触ってもらい、ご自分で淹れることで、おいしい淹れ方のコツを学びましょう。お茶請けをいただきながら、お茶の時間を過ごしてみませんか。初心者向けのクラスです。