29件中 1~10件を表示しています

  • 入会金不要
  • 一日体験可

薬膳茶&ハーブ茶のブレンド講座(5回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

体調や季節に合わせて、おいしくて簡単に作れるお茶のブレンドを行う講座です。毎日を若々しく元気にすごすための養生法も学びます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 5回
講師 橋本 良枝(国際薬膳調理師、ハーバルプラクティショナー、栄養士)
  • 入会金不要

『フラワーエッセンス』を使いこなそう!(5回)

バイブレーションメディスン

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

花の波動水「フラワーエッセンス」はイギリス発祥の伝統療法。その始まりは1928年で、今では世界中で使われています。体や心の不調は感情エネルギーによるもの。花の波動がバランスを取り戻す手伝いをしてくれます。原理、使い方の勉強、および、各回フラワーエッセンス体験モニターを行います。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 5回
講師 小川 康子(rumia(るみあ)代表)
  • 入会金不要

キラキラ輝く人生のお片づけ(5回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽4月21日スタート より豊かに生きるために人生を見つめなおし「物・心・情報」をスッキリ片づけていきましょう! 片づけ・掃除・生前整理・エンディングノート・写真をテーマに分けて進めていきます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 5回
講師 後藤恵子(生前整理アドバイザー認定指導員)
  • 入会金不要

失敗しない初めての海外旅行

~日本の常識は海外では非常識!?  準備から旅の魅力まで~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽4月15日スタート 海外旅行が初めての方や、昔一度行ったことが有るけど少し不安な方へ、海外旅行エキスパートが、3回に渡り失敗しない旅の準備から魅力までをお伝えします。 ①パスポートの取り方から、安全に旅をする原則、必要最低限の準備品など。 ②知らないと損をする飛行機、列車、船旅の魅力について。 ③お勧めのアジア旅行。人気のスポットと穴場スポットなど。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 3回
講師 吉井 真(読売旅行、海外旅行エキスパート)ほか
  • 入会金不要

アニマルアートに挑戦!楽しいラテアート教室(4回)

(日曜・月曜コース)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

カフェラテの上にお花や動物を描いて、おうちカフェを充実させませんか?エスプレッソの基礎からお伝えします。未経験者でも絶対描けるアートをご用意しています。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 4回
講師 山下翔也(バリスタ・焙煎士)
  • 入会金不要

『本当に健康なカラダを手に入れるための食事法』

~美味しく食べて健康的な体を手に入れながらダイエットもできちゃうんです~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽6月25日開催 体は食べた物で出来ているといわれます。糖質を過剰に摂り過ぎることが、肥満や様々な生活習慣病を引き起こす一番の原因であることが分かってきました。昨今の食事情では、どうしても糖質過多の食事になってしまいます。 美味しく食べて健康を維持して行くために、適度に糖質をコントロールして、不足しがちなタンパク質や脂質、ビタミンやミネラル、食物繊維をしっかりと摂り、本当に健康なカラダを手に入れるための食事法を学びましょう。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 よみうり神戸ホール
講座回数 1回
講師 久野 淳(瀧川歯科副院長)
  • 入会金不要

楊さちこの温育講座

女性のきれいは「温め」から。運も顔もアップ!!“温顔育”。

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽5月21日開催 「温め」は、健康に働くだけではありません。衣食住全般において「冷え」と真摯に向き合う「温育」活動をリードする中医学博士の楊さちこ先生が、女性がいつまでも美しくありたいと願う‟顔“や、“運気”を温めながらアップする極意の理論と実践をお伝えします。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 よみうり神戸ホール
講座回数 1回
講師 楊さちこ(中医学博士)
  • 入会金不要

笑顔セミナー

~90分で輝く笑顔を手に入れませんか~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽5月7日開催 笑顔には、驚くほど幸せになることができる素敵なパワーがあります。テレビ番組でも活躍中の印象評論家、重太みゆきさんが考案した「M.snow®スマイルトレーニング 」で、素敵な笑顔になって幸せを引き寄せましょう。人気者には笑顔の法則が当てはまっています。笑顔の秘密を学んで、楽しく、身につけ、本当の「魅力的な笑顔」でますます明るい人生に。声、口元、目元のパーツごとの、オリジナルトレーニングで大変身しましょう。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 1回
講師 中川 賢子(スマイルトレーナー®)
  • 入会金不要
  • 女性のみ

飯田恭子のカラフルコスメを極める

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

2017’春夏のトレンド、カラフルなシャドーを使いこなす!古臭くならない、自分に似合う今風カラーシャドーの使い方を春の新色コスメでレクチャーします。リップ、チークもコーデし、トータルで美人を目指します。また、プロのカメラマンによる撮影会も開催!とびきりのキレイを写してみませんか?

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数
講師 飯田恭子(メーキャップアーティスト)
  • 入会金不要

代謝を上げてデトックス!リフレクソロジー&リンパケアセラピスト講座

(4回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

身体のサインがあらわれやすい部分をケアします。手と足、頭皮、リンパをほぐすことで全身の代謝を改善します。希望者には修了認定証を発行します(別途必要)。 4月10日「ハンドリフレクソロジー」 5月8日「フットリフレクソロジー」 6月12日「ヘッドスパ(頭皮マッサージ)」 7月10日「顔筋&デコルテリンパケア」

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 4回
講師 原田 正子(国際トータルセラピスト協会代表)

大阪よみうり文化センターについて