｢昔のデザインだから…｣､｢冠婚葬祭にしか使わない｣なんてもったいない！ご自宅で眠っている真珠のネックレスやイヤリングを素敵なパールアクセサリーにリメークします｡

可愛い12色の星形カラーボトルを使用するカラーセラピー。「過去」「現在」「未来」の気持ちを読み解くだけでなく、「なりたい未来のための課題」、「今、すると良いこと」も読み解けます。星の解読書がついているので、カラーセラピー初心者さんでも安心して楽しめます！

歩き方の乱れから外反母趾は進行し、重心バランスが崩れること事により腰や膝等に負担をかけ、痛みを誘発させます。また、タコ・魚の目・巻き爪も外反母趾が原因の一つです。こうした症状の回復にも役立つ講座です。歩行指導も致します！

天然アロマの肌や心に与える作用について学びながら、ご自身にぴったりな香りをブレンドしてUVクリームとボディーローションを作ります。自分で作るので、SPFの調整やローションのさっぱり感しっとり感の調整も可能。使うたびにアロマ効果で心にも潤いを与えてくれる夏のアイテムです。

毎日5分、本音の自分と向き合い、できた事を3つ書いていくだけで自己肯定感が上がるメソッド。不安やネガティブな感情とも向き合いながら、自分の自信につなげる方法が「できたことを書く」事。仕事仲間や家族と良い関係を築き、自分がやりたい事にあなた自身の力で踏み出す行動力アップの秘訣をお伝えします。

小学1年～3年生対象講座。夏休みの宿題に、新聞記者気分で「こども新聞」を作りませんか？新聞記者経験のある講師が、新聞記者の仕事や新聞ができるまでを簡単に紹介、どんな記事を書きたいかを皆で考えます。子供さんの身近な周辺を対象に、スポーツ＆文化・社会・お料理・家庭面・特集などのテーマで絵や写真、文章で構成し、自分にしか作れない新聞を作りましょう。

私たちは日常的に文字を書くとき、無意識のうちにその人なりの特徴(クセ)が出てしまいます。筆跡診断とは、この書かれた文字の一つ一つの特徴を深層心理学的に分析し、それを書いた人の性格や考え方、行動傾向を読み取るもので、形態心理学や筆跡心理学から派生した学問です。

大丈夫と思っているあなたも、「隠れ糖尿病」かもしれません。定期的に健康診断を受けているのに糖尿病だとわからない、そんな「隠れ糖尿病」をご存じですか？「隠れ糖尿病」とはどんな状態なのか、どうすれば発見できるのかなど糖尿病専門医が解説します。また日常生活において血糖値を下げるポイントを糖尿病看護認定看護師がお話しします。※定員３０人、要予約

破損してしまった大事な器､陶磁器や漆器､硝子器が蘇ります｡ 金繕い｣や｢金直し｣ともいい､割れた部分を継ぎ､欠けた部分を成形し､その部分に金銀の化粧を施し器を修繕する技法です｡ 繕いの後を新たな景色となす､日本独特の文化であり美学でもあります。本講座では更に蒔絵で繕う技法を加えて､器に新たな魅力を添えます｡ うるしは本格的な｢本うるし｣ながら､かぶれにくく改良しています｡ また､資格を取ってプロとして活躍できる道もご案内します｡

普段のお料理に使える簡単で可愛い飾り切りを学びます。 包丁では難しい飾り切りもカービングの技法を覚えれば、より繊細に仕上がります。 初めての方も、お気軽にご参加下さい。