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  • 入会金不要
  • 女性のみ

リフレクソロジー(フット&ハンド)セラピスト養成講座(6回)

ヘッドスパ頭皮ケア&顔筋リンパケア

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

足、手、頭皮、顔筋をほぐすことで全身の代謝を改善します。免疫力を高め、低体温や疲労回復、お顔のリフトアップ、脳の活性化などに効果が期待できます。リフレで身体のサインをキャッチ!認知症予防やデトックス効果を高めます。頭皮が硬くなると抜け毛、白髪の原因に!ヘッドスパで早めのケアを!年齢とともに気になるまぶたのたるみ、目じりのしわ、ほうれい線、フェイラインなど・・・少し強めの顔筋リンパケアで小顔を目指しましょう。全身を代謝することで相乗効果が得られます。ご希望の方には認定書を発行します。 12/25、1/22(フット)、2/26(ヘッド)、3/25(顔筋リンパ)いずれも(水)10:30~12:00 選択受講可能。 10/23~6回全て受講の場合は39,000円(6回分・教材費込)※税別になります。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 6回
講師 原田正子(国際トータルセラピスト協会代表理事)
  • 入会金不要

木工でかんたんDIY(3回)

~腰かけ(スツール)をつくろう~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

10月6日(日)スタート 木材を加工して組み立て、腰かけ(スツール)をつくります(高さ46cm、幅35㎝)。座面の形や色は選択できます。これを機に木材や木工へ関心を持ち、ものづくりの楽しさを味わってみませんか。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 3回
講師 酒井雄介(一級家具製作技能士)
  • 入会金不要

新聞でエコバッグを作ろう

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

消臭効果や・吸湿効果があり、頑丈で長持ち、使い捨ても簡単と、優れた面がたくさんある新聞紙を使い、エコバッグを作ります。読み終わった新聞を使うことで、身近なところから地球にやさしいエコ活動を始めましょう。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 西田フミヨ(袋物作家)
  • 入会金不要

フクロウの茶香炉

癒やしと浄化

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

手びねりで愛らしいフクロウの茶香炉を作ります(高さ10cm、幅10cm)。消臭効果もある茶葉の香でリラックスしませんか。焼成後(約1か月後)に完成品をお届けします。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 K2工房(大阪市都島区都島本通2)
講座回数 1回
講師 あさのかつこ(陶芸作家)
  • 入会金不要

礼法・生活のマナー(12回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

10月16日(水)開講 今からでも遅くはありません。慶弔や贈答、敬語や季節の挨拶など、正しいマナーを身につけませんか。自信がつくと対人関係もスムーズに、豊かな人生を送ることができます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 12回
講師 植村和美(装道礼法きもの学院公認講師)
  • 入会金不要

スマートフォンの使い方

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

スマートフォンを使いこなせていない方、操作がよくわからない方などを対象にした初心者向けの少人数講座。 普段お使いのスマートフォンをお持ちください。機種は問いません。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 日垣幸二(インストラクター)
  • 入会金不要

飯田恭子のプロが教えるボーダレスメイク

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

年を重ねるたびに出てくるメイクのお悩み 顔がぼんやりしてインパクトがない 眉が上手く描けない シャドウやチークの入れる場所がわからない そんな日頃の悩みをすべて解決! その年齢のMAXの美しさが出れば、自然と若く見えるボーダレス。 簡単にキレイになるメイクのコツをお教えします。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数
講師 飯田恭子(メイクアップアーティスト)
  • 入会金不要
  • 女性のみ
  • キャンセル待ち

飯田恭子のプロが教える シニアメイク

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ハリのある若々しい印象のツヤ肌の作り方、しぼみがちな肌やリップの縦じわをふっくら蘇らせる方法、アイラインを簡単に描く顔と手の持って行き方… 大切なのは、スキンケアからメイクは始まっています。正しいスキンケアを続けると肌は蘇ります。少人数で個々に合わせた悩みを解決。 若作りではなく、その年齢のMAXの美しさを引き出します。プロの指導であなたの間違いを見つけて若返ってみませんか?

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 飯田恭子(メーキャップアーティスト)
  • 入会金不要

マイナス5歳を目指す!パーソナルカラー(1回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ひとりひとりの個性が違うように、似合う色もそれぞれ違います。目、肌、髪の色に調和し、あなたを若々しく、美しく見せてくれる、パーソナルカラー診断をします。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 殿垣内明美(パーソナルカラースタイルアドバイザー、カラーセラピスト)
  • 入会金不要

護身術を身につけよう!

(5回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

10月11日(金)スタート 物騒な事件が多い世の中、いざという時に備えて護身術を身につけてみませんか。マーシャルビクスによるシェイプアップやストレッチ、整体法によるリラクゼーションなども行います。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 5回
講師 京谷有記(武道有段者)

大阪よみうり文化センターについて