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  • 入会金不要
  • 一日体験可

スーパーでそろう薬膳食(5回)

漢方実践で感染症対策!

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年6月27日(日)10:30~スタート 流行性の感染症から体を守るには、漢方医学の考え方と生活での実践が役に立つと言われています。体調や不調の原因、対策法を知り免疫力を高めましょう。薬膳レシピ付き。 ※5月23日(日)10:30~体験ご予約受付中! ※緊急事態宣言により日程を変更させて頂いております。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 5回
講師 鄭恵芳(漢方臨床カウンセラー)
  • 入会金不要
  • 一日体験可

東洋医学的 はじめての望診法(5回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年5月(日)・6月(月)10:30~スタート ホクロや舌、爪などの状態を診て不調を見抜きます。実際に自分の身体に出ているサインを見ながら食事で整えられるよう、わかりやすくお伝えします。 ※4月18日(日)または5月24日(月)10:30~体験ご予約受付中! ※緊急事態宣言により日程を変更させて頂いております。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 5回
講師 平井みゆき(望診法指導士、国際薬膳師)
  • 入会金不要

新聞紙で作るエコバッグ(1回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年5月25日(火)13:30~ 丈夫で長持ち、自宅にある新聞紙を使って消臭・吸湿効果があり、使い捨て出来るエコバッグを作ります。 ※緊急事態宣言により5月25日(火)13:30~に変更させて頂きます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 西田フミ(袋物作家)
  • 入会金不要
  • キャンセル待ち

マイナス5歳を目指す!パーソナルカラー(1回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年6月13日(日)11:00~ ひとりひとりの個性が違うように、似合う色もそれぞれ違います。目、肌、髪の色に調和し、あなたを若々しく、美しく見せてくれる、パーソナルカラー診断をします。 ※緊急事態宣言により日程を変更させて頂いております。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 殿垣内明美(パーソナルカラースタイルアドバイザー、カラーセラピスト)
  • 入会金不要

パーソナルスタイリング(1回)

あなたらしさを見つけよう!

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年6月13日(日) 13:30~15:00 顔立ち、骨格、体格など、個性を活かしたファッションイメージと、似合う柄の領域を診断します。カラー講座と合わせてご受講頂くと、ご自分にフォーカスが合ってきます。 ※緊急事態宣言により日程を変更させて頂いております。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 殿垣内明美(パーソナルカラースタイルアドバイザー、カラーセラピスト)
  • 入会金不要

セルフハンドリフレ&アロマハンドクリーム作り(1回)

感染症予防、免疫力アップに!

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年5月13日(木)13:30~15:30 手の平には反射区という全身のスイッチがあります。刺激することで認知症予防や感染症予防にも効果が期待出来ます。また、除菌効果のあるアロマオイルでお好みのハンドクリームを作ります。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 原田正子(国際トータルセラピスト協会代表)
  • 入会金不要

外反母趾予防・改善セルフケアセミナー(1回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年5月23日(日)13:30~15:30 外反母趾は「巻き爪」や「タコ」と密接に関係しています。対策には体のクセに気づくことが必要です。本講座では自宅でできるテーピング方法や運動療法を伝授します。自分の足を見つめなおしてみませんか。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 棚原勝平(明治国際医療大学保健医療学部助教)
  • 一日体験可

表千家【水曜クラス】

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

日本の文化であり、総合芸術である茶道。もてなす心、敬い合う心を養い、楽しみながら習得していきます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 通年
講師 袖野宗照(表千家教授)
  • 一日体験可

フルーツカービング

栄養士が教える 料理に使える

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

いつもの食卓に彩りを添えませんか。手のひらサイズのナイフを使って飾り切りする、タイのカービング技術が学べます。栄養士でもある講師が栄養価についても解説。基礎のカリキュラムを6か月で習得します。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 通年
講師 村木京子(もくもくカービング主宰)
  • 一日体験可

はじめての法話と写経

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

現代社会は様々な情報が交錯し、何を頼ればよいのか、何を信じればよいのかわからない世の中になっています。日頃忙しく考えることの多い毎日だからこそ、あえて今、古い文化や歴史、先人の知恵に触れ、法話、写経、座禅できっと新しい自分、新しい世界が目の前に広がります。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 通年
講師 村山博雅(萩の寺 副住職)

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