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『手指の変形』予防・改善 セルフケアセミナー(1回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

6/27(日)開催 不断何気なく使っている手指。小さな傷や何かの障害が生じるとき初めて手指が自然と動くことのありがたさを知ります。手指はとても複雑な動きをほとんど認識せずに行うことができます。また、手指は病気や怪我をしたとき『ヘバーデン結節』、『スワンネック変形』、『マレットフィンガー』など、さまざまな変形がみられます。よく見られる変形についてご紹介いたします。ご自身の手指を見つめ直し『手の健康診断』をしてみませんか?

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 1回
講師 棚原勝平(明治国際医療大学保健医療学部助教)
  • 入会金不要

新聞紙で作るエコバッグ(1回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年7月13日(火)13:30~ 丈夫で長持ち、自宅にある新聞紙を使って消臭・吸湿効果があり、使い捨て出来るエコバッグを作ります。 ※緊急事態宣言により7月13日(火)13:30~に変更させて頂きます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 西田フミ(袋物作家)
  • 入会金不要
  • キャンセル待ち

マイナス5歳を目指す!パーソナルカラー(1回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年6月13日(日)11:00~ ひとりひとりの個性が違うように、似合う色もそれぞれ違います。目、肌、髪の色に調和し、あなたを若々しく、美しく見せてくれる、パーソナルカラー診断をします。 ※緊急事態宣言により日程を変更させて頂いております。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 殿垣内明美(パーソナルカラースタイルアドバイザー、カラーセラピスト)
  • 入会金不要

パーソナルスタイリング(1回)

あなたらしさを見つけよう!

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年6月13日(日) 13:30~15:00 顔立ち、骨格、体格など、個性を活かしたファッションイメージと、似合う柄の領域を診断します。カラー講座と合わせてご受講頂くと、ご自分にフォーカスが合ってきます。 ※緊急事態宣言により日程を変更させて頂いております。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 殿垣内明美(パーソナルカラースタイルアドバイザー、カラーセラピスト)
  • 入会金不要

セルフハンドリフレ&アロマハンドクリーム作り(1回)

感染症予防、免疫力アップに!

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

★2021年5月13日(木)13:30~15:30 手の平には反射区という全身のスイッチがあります。刺激することで認知症予防や感染症予防にも効果が期待出来ます。また、除菌効果のあるアロマオイルでお好みのハンドクリームを作ります。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 原田正子(国際トータルセラピスト協会代表)
  • 入会金不要
  • キャンセル待ち

お灸&カッサリフレ(3回)

東洋医学

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

4/27、5/25、6/22(火)14:30スタート 東洋医学からみる身体の気、血、水の流れの基本を知り、自分の身体を見つめなおします。顔、頭、首、肩、手足へのカッサと火を使わない安全なお灸を用い、経絡、血流、気の流れ、代謝アップを目指します。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 3回
講師 秋長佳子(クロス鍼灸院代表)
  • 入会金不要
  • 女性のみ

受講生1万人突破!美人を目指すメイク【6回】2021.春 4月~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

あなたが見違えるほど美しく変わる!その秘密は十人十顔…元CA人気講師の驚きの個別指導! スキンケア・眉・美肌アイメイク全て感動の連続です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 6回
講師 吉村薫子(エンライトメントメイク主宰)ほか
  • 入会金不要

スーパーで揃う薬膳食  2021年5月~9月

~自然界と同調して健康改善~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

食べることは、心身ともに免疫力を高めます。しかし、自分の体質、体調に合わない食べ物を知らずに長期間食べ続けていれば、不調になってしまいます。真の健康を築くために、まず自分の体質・体調を知り、何をどう食べるか、薬膳を通じて学びます。。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 5回
講師 鄭惠芳(漢方臨床カウンセラー、漢方薬膳アドバイザー)
  • 一日体験可

アンチエイジングで健康寿命をのばす健康管理

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

若々しく生きるとは、肥満や病気の予防、改善で健康寿命を延ばすことや、女性にうれしい美容にも直結しています。西洋・東洋医学を基に環境や食事、運動、食品など生活に役立つ事柄を幅広く学びます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 原田厚子(日本成人病予防協会健康管理士一般指導員)
  • 入会金不要

心ときめく茶香服(ちゃかぶき)体験

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

茶香服ってご存知ですか?室町時代から始まった、お茶の産地や種類を当てる風雅な遊びです。今回は五種類のお茶に「花鳥風月客」という名前をつけ、三回ずつ飲み点数を競います。楽しみながら色々な日本茶のことが学べます。さあ、古き良き、おもしろき時代にタイムスリップしてみませんか。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 1回
講師 小嶋秀子、村田範子(宇治茶伝道師、日本茶インストラクター リーダー)

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