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  • 入会金不要
  • 女性のみ
  • 一日体験可

ハーブとアロマでエイジングケア(4回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

心と体に優しく働きかけるハーブ&アロマで癒しの時間をつくりませんか。介護セラピストによる実践型の講座です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 4回
講師 橋本良枝(ハーバルプラクティショナー)
  • 入会金不要

外反母趾予防・改善セルフケア

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ナゼあなたは外反母趾になってしまったのでしょうか?実はあなた自身の普段の身体の使い方に原因があることが多いのです。そのため自身の身体の使い方を見つめ直し、クセに気づき、正しく美しい身体の使い方に変えることが、外反母趾対策には重要なのです。本講座では外反母趾に対して自宅でできるテーピング方法や運動療法、さらに上手な身体の使い方についてお伝えしたいと思います。自分の足、見つめなおしませんか⁉

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 1回
講師 棚原勝平(明治国際医療大学保健医療学部助教)
  • 入会金不要

ローズスタイリスト 大野耕生のバラに恋して(3回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

バラを育てることに必死で愉しむことを忘れていませんか。確かに、虫も病気も出さずにバラを完璧に育てることは難しいですが、花を咲かせることは誰にでも出来る丈夫な植物です。ローズスタイリストの大野耕生さんと一緒に、バラの色んな楽しみ方を知って、季節ごとの育て方のポイントをおさえて、バラとの楽しいお付き合いをはじめてみませんか。 ※12月10日は、野外講座となります。  

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 3回
講師 大野耕生(ローズスタイリスト)
  • 入会金不要
  • 一日体験可

介護アロマ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

タッチング(触れ合うこと)は、心と心を通わせるだけではなく、精神安定や免疫力向上につながるというエビデンスがあります。誰でも実践できるハンドマッサージと膝ケアの実践を行います。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 3回
講師 橋本良枝(介護アロマセラピスト)
  • 入会金不要
  • 一日体験可

スーパーで揃う薬膳食

~漢方医学の五臓六腑と生活の関係を知る~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

健康長寿なるには「養生」は不可欠と言われています。養生とは、自分の体質体調にあったものをたべることが一番大切です、それこそが「医食同源」の真意です。また、からだの健康状態を自分でチェックしながら五臓六腑の機能回復やバランスのよい食事をとれば持病や慢性的不調を改善し、からだを活性化させることができます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 5回
講師 鄭惠芳(漢方臨床カウンセラー、漢方薬膳アドバイザー)
  • 入会金不要
  • キャンセル待ち

アロマハンドトリートメント

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

アロマセラピーの基礎知識から応用まで学びながら、15分のハンドトリートメント手技を習得します。穏やかで安心できる時間を提供できる技術として、医療・介護・福祉施設でも注目の技術です。希望者は講師と共にボランティア活動をする機会があります。修了書発行.  

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 2回
講師 講師 てらうち佳奈子(AromaVilla 主宰、英国IFA認定国際アロマセラピスト、JAAトップインストラクター)
  • 入会金不要

超かんたんシンプルスマホ体験

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

スマートフォンに興味はあるけど使いこなせるか不安と思われる人のために、シンプルスマホ4を使って操作方法を学びます。一人1台貸し出し。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 1回
講師 ソフトバンク スマートフォンアドバイザー
  • 入会金不要

吉田ルナの 星が誘う来年の幸せ(西洋占星術)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

紀元前から王や国家のために使われてきた西洋占星術。ラブアンドライト主宰の吉田ルナさんが、 来年開運する人しない人、恋愛運や健康、仕事運などを個人鑑定します。1人15分(先着順)。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 1回
講師 吉田ルナ(ラブアンドライト主宰) 
  • 一日体験可

招福四柱推命(初級)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

干支、十二支説明から10年運(大運)、1年運(歳運)の良し悪しを判定できるようになるクラスです。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 辻守 寿鏡(日本陰陽易道協会講師)
  • 入会金不要
  • キャンセル待ち

MY菌活

10~12月

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

10月「ポン酢と柚子胡椒」、11月「お正月の白味噌」、12月「白菜キムチ」を作ります。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 3回
講師 西山朝子(料理教室Whoopee Kitchen主宰)

大阪よみうり文化センターについて