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  • 入会金不要

【健康講座】さらに進歩したC型肝炎治療【参加無料】

めざせ人生100年時代

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

2月9日(日)14:00~15:30 近年の肝臓がんの主な原因の一つであるC型肝炎は、飲み薬だけで治療ができる時代になりました。 C型肝炎ウイルスの感染原因や、早期受診による肝硬変、肝臓がんの予防と治療について姫路赤十字病院の奥新浩晃氏が解説、質問に答えます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 姫路商工会議所 501ホール(姫路市下寺町43)
講座回数 1回
講師 奥新浩晃(姫路赤十字病院 副院長)
  • 入会金不要

【健康講座】もし、わたしが、がんになったら【参加無料】

わたしの家族が、がんになったら

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

2月3日(日)13:00~15:00(開場12:30) お正月の晴れやかさも過ぎ、底冷えの2月が参ります。 来る、2月3日(日曜日)に、「もし、わたしが、がんになったら、わたしの家族が、がんになったら」と題しまして、皆様と懇談させていただく場を設けました。 この30年ぐらいの間に、がんの病名は、直接御本人にお知らせするようになりました。それで、自分ががんに罹ったらどうしよう、自分の家族ががんに罹ったらどうしよう、と身近に考えられるようになってきました。 また、京都府のアンケートでは、府民の半数の方が、がんに罹ったら我が家で家族に囲まれて最期を迎えたいと回答されています。しかし、現実には2割の方々しか、その希望は叶えられていません。 どうか、気軽にお越しください。お待ちしています。 定員70人。参加無料。 共催:大阪よみうり文化センター 武田病院グループ 塩野義製薬株式会社 後援:読売新聞大阪本社

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 メルパルク京都 4階
講座回数 1回
講師 土屋宣之(稲荷山武田病院 院長)
笑福亭晃瓶(落語家)
  • 入会金不要

姿勢チェックとバランス整体(3回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

①姿勢チェックと全身のバランス ②ストレートネック・巻き肩・猫背の解説と体操 ③肩こりと呼吸の関係性、簡単な体操やストレッチ テーマごとにお教えします。  

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 3回
講師 山邊 浩二 (オレンジ鍼灸整骨院院長・柔道整復師)
  • 入会金不要

見た目から美しく~簡単な骨盤活用法~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

骨盤を整え、使い方をマスターすることで、立ち姿・ 歩く姿・座る姿がみるみる美しくなります。 気持ち良い健康的な日々を過ごしましょう。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 3回
講師 羽原 奈美 (骨盤美容セラピスト)
  • 入会金不要

【健康講座】リウマチをより良く生きるために【参加無料】

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

1月20日(日)13:30~16:00(開場13:00) 関節リウマチは、100人から200人に1人の方が発症する慢性疾患で、30~50代の女性に多いのですが、高齢者や男性の方もおられます。 手足の関節にこわばり・腫れ・痛みを生ずる関節炎が主症状ですが、微熱や体のだるさなど全身症状を伴うこともあります。 近年、生物学的製剤を含め新しい抗リウマチ薬が広く使われるようになり、治療の目標は痛みからの解放だけではなく、関節の破壊や機能障害の進行を抑えることへと変わってきました。 確かに、関節症状が落ち着いて、寛解や低疾患活動性となる患者さんが増え、自立した生活を送れる方が多くなっています。 しかし、外出や社会参加に消極的になる方も少なくなく、ロコモティブシンドローム、フレイルなど新たな問題を生じています。 私たち十条武田リハビリテーション病院リウマチセンターは、治療を続けながらも、リウマチ患者さんがその方らしく活動的な生活ができるよう、医師・看護師・リハビリ療法士を含む多業種チーム医療で支えています。 6回目となる本講座では、世界各地の温泉を巡った温泉エッセイストの山崎まゆみさんとリウマチ専門医が対話形式でリウマチ患者さんと温泉について、楽しく役立つ話題を紹介します。 また、リハビリ、薬物治療、手術療法に関する講演、事前申し込みの方の個別相談も行います。ぜひ、ご参加をお待ちしています。 定員200人。参加無料。 共催:大阪よみうり文化センター 武田病院グループ 後援:読売新聞大阪本社

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 メルパルク京都 5階 A会議室
講座回数 1回
講師 総合司会:駒野有希子(十条武田リハビリテーション病院 リウマチ内科医長)、 岸田愛子(同整形外科 医長)
益田郁子(十条武田リハビリテーション病院 リウマチ科部長)
真多俊博(十条武田リハビリテーション病院 副院長、人工関節センター長)
阿藤めぐみ(理学療法士)
山崎まゆみ(温泉エッセイスト、ViSiTJAPAN大使)
大村浩一郎(京都大学医学部附属病院 免疫・膠原病内科准教授)
  • 一日体験可

無理なくできるエクササイズ ジャイロキネシス

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

N.Y生まれのエクササイズ。椅子 やマットを使用し、無理なく全身 のバランスを整え体幹を鍛えま す。運動が苦手・姿勢を良くした い・しなやかな動きを身に付けた い方におすすめです。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 通年
講師 白井真優(ジャイロキネシスインストラクター)
  • 入会金不要

健康寿命を伸ばすスクワット

膝に負担をかけないフォームをマスター

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

足腰の衰えに不安を感じていませんか。 早稲田大 学大学院スポーツ科学研究科修士課程で中高齢 者のスクワットについて研究し、<スクワットマス ター>と呼ばれる講師が膝や関節に負担が少ない フォームを指導します。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 3回
講師 小川りょう(スクワットアドバイザー・健康運動指導士)

背骨コンディショニング体操

背骨を正して 健康的な身体を手に入れよう

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

寝転んで行うストレッチで初めての方、シニアの方でも無理なくできます。 腰痛、肩こり、身体の不調の原因になっている背骨のゆがみをゆるめ、矯正して若々しい身体をつくります。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 通年
講師 善野繁子(背骨コンディショニング協会認定講師)

太極柔力球~ロウリーボウル~

日頃運動しない人にもやさしいスポーツ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

太極柔力球は太極拳の円運動を取り入れた新しい スポーツです。 ラケットと砂入りのボールを操り、音楽に合わせて ゆったりと動きます。 健康増進に最適です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 通年
講師 特定非営利活動法人 日本太極柔力球連盟 専任講師
  • 一日体験可

超簡単!元気ハツラツ健康ストレッチ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

体の中を気持ち良く動かし、隅々まで酸素を行き渡らせる事で全身がほぐれる感覚も味わえます。座ったり、寝たりして、自分のペースで動いてみましょう。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 多田千尋(C Studio主宰、バー・アスティエ協会認定講師)

大阪よみうり文化センターについて