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  • 入会金不要

【読売健康講座】症状からは気が付きにくい?甲状腺の病気のはなし【参加無料】

―甲状腺腫瘍とバセドウ病―

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

2022年7月2日(土)14:00~16:00(開場13:30) 動悸や息切れ、極度の暑がり・寒がり、首が腫れている気がする、など、めずらしくない症状ですが、実は甲状腺の病気が原因という可能性があります。これらの症状に当てはまるあなたも、もしかすると「潜在的」甲状腺疾患患者かも……?今回は、代表的な2つの甲状腺の病気について、現役医師が解説します。 質問は申込時に受け付け、会場で回答します。無料。定員150人。 ※お申し込みの方に入場券(ハガキ)を送付します  

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 よみうり神戸ホール(神戸市中央区栄町通1-2-10)
講座回数 1回
講師 小野田 尚佳 先生(医療法人神甲会 隈病院 診療本部本部長 (外科))
深田 修司 先生(医療法人神甲会 隈病院 内科顧問)
  • 入会金不要

スコアに直結するパター、アプローチ、バンカーショットの理論と実践

(光ショートコース) よみうりゴルフ提携講座

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

「ショートゲームを制する者はゴルフを制す」という言葉があるほど、スコアメイクにはショートゲームが重要です。 講座ではボールとクラブのコンタクト理論(座学)に加え、アプローチグリーンでラウンドを想定したショートゲームの実技を学びます。 レッスンの最後は、光ショートコース(12ホール)でその日の成果も試せます。 読売ゴルフ所属、PGAティーチングプロA級の高橋孝輔さん=写真=が指導します。 会場=読売ゴルフ 光ショートコース(兵庫県西宮市塩瀬町名塩北山) *12ホール=パー36

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 読売ゴルフ(西宮市塩瀬町名塩北山)
講座回数 1回
講師 高橋孝輔(読売ゴルフ所属、PGAティーチングプロA級)
  • 入会金不要
  • オンラインで受講できる

【オンライン健康講座】パーキンソン病とともに生きる【視聴無料】

手術治療を含む多方面からの治療アプローチ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

お申し込みが完了した方に動画のURLを記載した自動返信メールが届くので、申し込み後すぐにご覧いただけます。 ご自宅でスマホやパソコンを使って、ご都合の良い日、時間に繰り返し視聴できます。 配信期間:5月9日(月)~6月24日(金) ※申し込み締め切りは6月23日(木)23:59 パーキンソン病は安静時のふるえ、動きの鈍さ、体が硬くなるといった症状が認められる神経難病です。お薬を適切に使うことで症状の改善を得られますが、病気が進行してくるとお薬だけでは症状をコントロールすることが難しくなってくることがあります。本講座ではそのようなパーキンソン病進行期で検討されることがある、手術治療を含めた他方面からの治療について、わかりやすく解説します。 パーキンソン病と診断された人だけでなく、ご家族も正しい知識を身につけ、パーキンソン病治療の選択肢を知り、病気との付き合い方を一緒に考えましょう。 共催=ボストン・サイエンティフィック ジャパン株式会社、大阪よみうり文化センター ====================================== お申し込みが完了したのに自動返信メールが届かない方は、迷惑メールフォルダに振り分けられている場合がありますのでご確認ください。 迷惑メールフォルダにも届いていない場合は、お早めにonline_l@oybc.co.jpまでお問い合わせください。 ======================================

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 オンライン講座ですので、ご自宅でスマホやパソコンを使ってご受講いただけます
講座回数 1回
講師 【座長】
池田清延(金沢脳神経外科病院 副院長)
【演者】
旭 雄士(金沢脳神経外科病院 部長)
  • 一日体験可

はじめてのピラティス

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

11/10スタート 初心者の方未経験者の方向けのベーシックピラティスです。呼吸や筋肉を意識して身体を動かす事から始めます。ストレッチ運動も取り入れるので、身体の硬い方でも大丈夫です。少しずつやさしく筋力UPを目指しましょう!

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 通年
講師 裏野晴美(FTPJAPAN マットピラティスインストラクター)
  • 一日体験可

シニアのための元気アップ!音楽ケア体操

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

懐メロや季節の曲、民謡など色々なジャンルの曲に合わせて楽しく体操します。歌いながらの運動で脳を刺激し、血流促進・筋力の強化を目指します。またグループトレーニングでコミュニケーション能力も深めます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 田伐マリ子(認知症予防音楽ケア体操指導員)
  • 一日体験可

太極柔力球(ロウリーボール)

ゆったり円運動

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

音楽に合わせて、太極的な円運動をゆったり行うやさしいスポーツです。砂の入ったボールを専用のラケットでしなやかに操ります。ボールの弾みと共に肩を大きく回したり、体幹を捻ったりとスクワットを繰り返すうち、背筋も気分もすっきり!筋力低下の予防、柔軟性やバランス感覚の維持に最適です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 日本太極柔力球連盟認定講師
  • キャンセル待ち

のどを鍛える健康声磨き®レッスン

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

声がかすれたり、小さくなったりと、のどの不調や声の衰えが気になりませんか。健康づくり・介護予防のため、各地で開催されている「健康声磨き®」講座がスタートします。実践的なトレーニングを中心に行う「健康声磨き」は、呼吸法や発声法が改善されるだけではなく、顔のたるみや歪み、姿勢の改善、誤えん性肺炎の予防や気分のリフレッシュなど、心と身体の健康に効果が期待できます。声が出やすくなった!昔のような明るい声が戻った!むせなくなった、せき込まなくなった!と、受講された皆さんがお喜びです。声は目に見えない履歴書です。のどと声を鍛えて人生のプライムタイムをエンジョイしたい方におすすめです。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 やの ひろみ(日本声磨き普及協会認定講師)
  • 女性のみ

Bodymake ピラティス

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

毎回テーマを決めてエクササイズを行います。二の腕のシェイプやヒップアップなどに効果が期待できます。筋膜リリースやセルフリンパマッサージもあり、気持ちよく全身がほぐれます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 Nana(FTPマットピラティスベーシックプラスインストラクター)

かんたん『ストレッチ&ケア』

からだが硬くても大丈夫

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ゆったりとした深い呼吸に合わせながら、頭から手足の先までやさしい簡単なストレッチとセルフケア(流す・ほぐす・ゆるめる)で、疲れやコリで固まった筋肉を動かしやすい状態に近づけます。その後、軽い筋力アップで全身のバランスを整えましょう。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 内 麻紀子(sense of walking代表)
  • 一日体験可

ミドル&シニアのためのゆったりストレッチ

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

11/4(木)スタート 体の状態にあわせて無理なく、いつでもどこでも椅子に座ったまま簡単に始められるストレッチ&ヨガ。主に座ったままできるストレッチや筋トレ、マッサージを行います。まずは体をほぐすところから始めてみませんか。運動不足の方にもおすすめです。 ※1日体験会 10月21日(木) 11:00~11:45 ご予約受付中!

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 通年
講師 クラシタ マユミ(全米RYT200 シニアインストラクター)

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