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  • 一日体験可

気功太極拳と操体健康法&護身術

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ストレスの多い社会生活の中で首や肩、背中や腰の不快感はありませんか。呼吸を整え、心を整え、体を整える。ゆっくりと腹式呼吸をしながら、自分の体調に合わせて無理をせずに動いてみましょう。 健康保持と体力を増進させる健康法(養生法)として伝わる気功八段錦、太極拳で全身をリラックスさせ、元気に社会生活を送ります。 生き抜く体と心(精神)の健康バランスを求め、「健康で和やかに、そして逞しく」

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 萩弘譽(日本健康太極拳協会会員師範)
  • 入会金不要

【オンライン健康講座】今学びたいパーキンソン病と「おうちトレーニング」のすすめ【参加無料】

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

2021年3月20日(土・祝) 15:00~16:30 ※見逃し配信はございません ご自宅でスマホやパソコンを使って受講できるオンライン講座です。 いずみ脳神経内科院長の和手麗香さん=写真左=と、御所南リハビリテーションクリニック・神経内科医の八木彩香さん=写真右=が、パーキンソン病の基礎知識と治療、パーキンソン病とうまく付き合うための「おうちトレーニング」について解説。両講師の対談もあります。家でできるリハビリ体操の紹介と実践もあります。画面の前で一緒に取り組んでみませんか。 共催=協和キリン、大阪よみうり文化センター 後援=読売新聞大阪本社 ★申込〆切=3月19日(金)9:00

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 オンライン講座ですので、ご自宅でスマホやパソコンを使ってご受講いただけます
講座回数 1回
講師 和手麗香(いずみ脳神経内科院長)
八木彩香(御所南リハビリテーションクリニック・神経内科医)
  • 入会金不要

【オンライン健康講座】クローン病・潰瘍性大腸炎【視聴無料】

~もっと知ろうよIBDのこと~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

2021年3月21日(日)13:00~14:30 ライブ配信 視聴無料 ご自宅でスマホやパソコンを使って受講できるオンライン講座です。 本講座では、専門医が病状や最新の治療法、日常における注意点などを解説します。また、皆さまから事前にお寄せいただいた質問にも可能な限り回答いただきます。 共催=田辺三菱製薬、大阪よみうり文化センター 後援=読売新聞大阪本社 ------------------------------- アーカイブ配信(見逃し配信)はございません

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 オンライン講座ですので、ご自宅でスマホやパソコンを使ってご受講いただけます
講座回数 1回
講師 【座長】
樋口和秀(大阪医科大学附属病院 消化器内科 教授)

【演者】
長沼誠(関西医科大学附属病院 消化器肝臓内科 教授)
中村志郎(大阪医科大学附属病院 消化器内科 専門教授)

  • 一日体験可

SALSATION®

-サルセーション-

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

世界でブームを巻き起こしたSALSATION®(サルセーション)。有名なマスタートレーナーが日本で普及を始め、SALSATION®愛好家が増えてきています。心と体で音楽を感じ、歌詞を踊りで表現しながら楽しく体幹を鍛えるダンスフィットネスプログラム。ダンス経験のない人も楽しんで取り組めます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 JUNKO(SALSATION®インストラクター)
  • 一日体験可

はじめての腰掛タップダンス®

コロナ渦のフレイル予防に

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

新型コロナウィルス感染症の予防を行い、フレイルに注意しながら健康維持に努めるためには、「栄養」「運動」「人とのつながり」の3つのポイントが重要です。人とのつながりが希薄になると、認知機能が著しく低下するおそれがあり、安心して暮らすためには、さまざまな不安やストレスを軽減させることが大事です。 三洋電機㈱井植敏・元会長が考案した「腰掛タップダンス®」。 椅子に腰をかけたままするタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリ! 足首・太股を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。「目指せ寝たきりゼロ」を合言葉に、安全で楽しい、おしゃれな健康維持法をご一緒に!

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 朝宮真由(腰掛タップダンス®公式インストラクター、元宝塚歌劇団)
  • 一日体験可

ゆうきプログラム

自分でできる「肩・腰・膝・股関節」ケア体操

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

100歳まで元気に歩ける身体作りを行うための、簡単な運動です。肩・腰・膝・股関節にご不安をお持ちの方、予防・健康・美容にご興味をお持ちの方。是非この機会にご自宅でできる簡単な運動法を学んでみませんか? 「ゆうきプログラム」は「世界変形性関節症会議」(本部米国シアトル)において有効である可能性が高いとの評価を得た、自分でできる体操法です。この「ゆうきプログラム」を元に、より簡単で誰にでもできる健康体操が「ゆうきケア体操」です。 また体験会(2021年3月24日)には、「ゆうきプログラム(学術名:PSTR療法)」の創始者である大谷内輝夫先生にもお越しいただきます。  

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 京都センター
講座回数 通年
講師 松川加代子(ゆうきアーティスティックセラピー代表理事)
  • 入会金不要

【オンライン健康講座】知っておくべきパーキンソン病 診断から治療まで【視聴無料】

パーキンソン病市民公開WEBセミナー

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

お申し込みが完了した方に動画のURLを記載した自動返信メールが届くので、申し込み後すぐにご覧いただけます。 ご自宅でスマホやパソコンを使って、ご都合の良い日、時間に繰り返し視聴できます。 配信期間:2月6日(土)~3月31日(水) ※申し込み締め切りは3月30日(火)23:59 パーキンソン病の知識を広げる!理解を深める! パーキンソン病を4つのテーマに分けて専門医の先生方から解説していただき、よくある質問にもお答えいただきます。 共催=ボストン・サイエンティフィック ジャパン、大阪よみうり文化センター 後援=読売新聞大阪本社 ====================================== お申込み完了したのに自動返信メールが届かない方は、迷惑メールフォルダに振り分けられている場合がありますのでご確認ください。 迷惑メールフォルダにも届いていない場合は、お早めにonline_l@oybc.co.jpまでお問い合わせください。 ======================================

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 オンライン講座ですので、ご自宅でスマホやパソコンを使ってご受講いただけます
講座回数 1回
講師 【座長】
杉江和馬(奈良県立医科大学 脳神経内科学講座 教授)
【演者】
末長敏彦(天理よろづ相談所病院 脳神経内科 部長)
村瀬永子(国立病院機構 奈良医療センター 特命副院長)
髙橋信行(市立奈良病院 脳神経内科部長)
平林秀裕(国立病院機構 奈良医療センター 院長)
  • 入会金不要

【健康講座】Dr.新井のめまい改善講座(映像講座)

教室のスクリーンで映像を見て学ぶ講座です

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

(1)3月21日(日)10:30~12:30 (2)3月22日(月)13:00~15:00 (3)3月25日(木)10:30~12:30 教室のスクリーンに映し出された映像を見ながら、めまい改善のための正しい知識を学習します。 めまいの主な原因である内耳バランスの機能障害の回復には、小脳が重要な役割を果たしています。 小脳の鍛え方、めまいの悪化要因や日常生活での注意点などを勉強しながら、健康維持・改善を目指しませんか。 めまい改善体操も紹介します。 講師は横浜市立みなと赤十字病院めまい・平衡神経科部長の新井基洋さん。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数 1回
講師 新井基洋(横浜市立みなと赤十字病院 めまい・平衡神経科部長)
※教室にはいらっしゃいません。映像内での出演になります
  • 入会金不要

【健康講座】Dr.新井のめまい改善講座(映像講座)

教室のスクリーンで映像を見て学ぶ講座です

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

(1)3月22日(月)10:30~13:00 (2)3月23日(火)13:30~16:00 (3)3月28日(日)14:00~16:30 教室のスクリーンに映し出された映像を見ながら、めまい改善のための正しい知識を学習します。 めまいの主な原因である内耳バランスの機能障害の回復には、小脳が重要な役割を果たしています。 小脳の鍛え方、めまいの悪化要因や日常生活での注意点などを勉強しながら、健康維持・改善を目指しませんか。 めまい改善体操も紹介します。 講師は横浜市立みなと赤十字病院めまい・平衡神経科部長の新井基洋さん。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 1回
講師 新井基洋(横浜市立みなと赤十字病院 めまい・平衡神経科部長)
※教室にはいらっしゃいません。映像内での出演になります
  • 入会金不要

【オンライン健康講座】Dr.新井のめまい改善講座

オンデマンド配信

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ご自宅でスマホやパソコンを使って、ご都合の良い日、時間に繰り返し視聴できます。 配信期間:2月15日(月)~3月31日(水) 期間中繰り返しご覧いただけます めまい改善のための正しい知識を学習し、めまい改善体操を紹介します。 めまいの主な原因である内耳バランスの機能障害の回復には、小脳が重要な役割を果たしています。 小脳の鍛え方、めまいの悪化要因や日常生活での注意点なども勉強しながら、健康維持・改善を目指しませんか。 講師は横浜市立みなと赤十字病院めまい・平衡神経科部長の新井基洋さん。 動画内容:全4本・合計約140分 ====================================== お申込み完了したのに自動返信メールが届かない方は、迷惑メールフォルダに振り分けられている場合がありますのでご確認ください。 迷惑メールフォルダにも届いていない場合は、お早めにonline_l@oybc.co.jpまでお問い合わせください。 ======================================

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 オンライン講座ですので、ご自宅でスマホやパソコンを使ってご受講いただけます
講座回数
講師 新井基洋(横浜市立みなと赤十字病院 めまい・平衡神経科部長)

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