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セレッソ大阪 観戦とスタジアムツアー

川崎フロンターレ戦

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

ピッチサイドからウォーミングアップ見学、ロッカールームの見学も! セレッソ大阪のホームゲーム前に、通常では立ち入ることのできない選手ロッカールームやマッサージルームなどをクラブチームの案内で巡ったあと、スタジアム入りする選手を出迎え、ピッチサイドからのウォーミングアップを見学します。 クラブマスコット『ロビー』との記念写真の撮影や記念グッズのプレゼントもあります。 その後、試合をカテゴリー2ホーム指定席で観戦します。 主催:大阪よみうり文化センター 後援:読売新聞大阪本社

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 ヤンマースタジアム長居(大阪市東住吉区長居公園1-1)
講座回数 1回
講師
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【健康講座】もっと知ろう!パーキンソン病の治療【参加無料】

正しい知識で人生をより素敵なものに

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

5月7日(日)14:00~16:00 パーキンソン病と診断された人だけでなく家族も正しい知識を身につけ、より楽しく前向きに病気と付き合っていきましょう。 名古屋大学脳とこころの研究センター特任教授の渡辺宏久氏=写真=と、北野病院神経内科副部長の斎木英資氏が診断基準や、治療方法、日常生活での工夫について説明します。 質問は申込時に受け付け、会場で回答します。 無料。定員200人。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 グランフロント大阪北館タワーC8階
講座回数 1回
講師 渡辺宏久(名古屋大学脳とこころの研究センター特任教授)
斎木英資(北野病院神経内科副部長)
  • 入会金不要

めまい改善体操(5回)

健康運動指導士の

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

めまいやふらつきに悩む方が増えています。平衡感覚を鍛える体操や、目や肩こり解消のストレッチ、呼吸法による自律神経のバランス調整法などを学んで、症状の改善を目指します。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 天満橋センター
講座回数
講師 辻野 和美(健康運動指導士)
  • 入会金不要

【健康講座】口福・腸美人は健康のもと【参加無料】

口内環境と腸内フローラ調整で健康維持

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

4月1日(土)13:00~15:00 日本歯科大学生命歯学部准教授・松野智宣氏と京都府立医科大学大学院医学研究科准教授・内藤裕二氏による健康講座を開催します。 健康な口内環境、腸内環境の大切さや、身体に及ぼす働きについてわかりやすくお話しいただきます。 参加無料(要予約) 定員250人 主催:大阪よみうり文化センター 協賛:アスタリール 後援:読売新聞大阪本社

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸国際会館9階 大会場(神戸市中央区御幸通8丁目1番6号)
講座回数 1回
講師 松野 智宣 (日本歯科大学生命歯学部准教授)
内藤 裕二(京都府立医科大学大学院医学研究科准教授)
  • 入会金不要

良い姿勢で正しい歩行(6回)

必ず習慣になる健康作り

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽4/5 身体の基礎知識 ▽5/31 身体の現状チェック ▽6/7 2分間ストレッチ&スクワット ▽7/5 20分歩行練習 ▽8/2 良い姿勢のつくり方 ▽9/6 継続と正確ノウハウ ※カリキュラムは予定です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 6回
講師 エコル・ヒデキ(神戸スタイリスト学院理事長)
  • 入会金不要
  • 一日体験可

健康運動指導士の「めまい改善体操」(5回)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽4月26日スタート、体験会4月12日 めまいやふらつきに悩む方が増えています。平衡感覚を鍛える体操や、目や肩こり解消のストレッチ、呼吸法による自律神経のバランス調整法などを学んで、症状の改善を目指します。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 5回
講師 辻野和美(健康運動指導士)
  • 入会金不要

唇や舌を鍛える健口体操を体験してみませんか?

シワにたるみに認知症に!?

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽4月15日開催 近年問題になっているロコモティブシンドロームやサルコペニアは、顔や頭部でも起こり得ます。シワや、たるみ、軽度の認知症にも口や舌のトレーニングが有効とわかり始めました。お子さんにとっては知育にもつながるトレーニング。むせが気になる方も是非体験してください。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 よみうり神戸ホール
講座回数 1回
講師 上野清香(上野歯科医院副院長・歯科衛生士)
  • 一日体験可

脳トレと簡単ストレッチ&チェア体操

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

▽4月11日スタート、体験会3月28日 マットを使ったストレッチや椅子に座ったままできるやさしい体操で、柔軟性を高めるとともに筋力アップを目指します。また、頭の体操として、ステップを踏みながらの尻取りや簡単な計算なども行う脳トレにもチャレンジします。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 神戸センター
講座回数 通年
講師 寒川 久美子、服部 千津(寒川 久美子ダンスアート)

アスリートのサポート塾

~食とメンタル編~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

からだやメンタルのパフォーマンス向上を目指しませんか。現役プロ野球選手の妻である講師が日ごろ実践しているノウハウを伝授します。運動する本人だけでなく、サポートする親御さんやマネジャーのご参加も歓迎します。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 伊丹センター
講座回数 3回
講師 ベースボールプランニング代表 藤生恭子
  • 入会金不要

藪恵壹の小学生野球教室

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

MBS「せやねん」や読売テレビ「す・またん!」でおなじみの野球解説者で元・阪神タイガースの背番号18、藪恵壹さんを講師に迎えて小学生対象の野球教室を開きます。 褒めて伸ばすことをテーマに、キャッチボールやバッティング、ベースランニングなど野球の基礎を丁寧に指導。阪神タイガースはもちろん、メジャーリーグにも在籍し、阪神タイガースのコーチも務めた一流プロ野球選手の指導が身近に受けれるチャンス!教室終了後は質問タイムやサイン会も実施。ぜひ親子で参加してください。 主催 大阪よみうり文化センター 協賛 京都府読売会

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 横大路運動公園 第3野球場兼運動場(京都市伏見区)
講座回数 1回
講師 藪恵壹(元プロ野球選手、プロ野球コーチ、野球解説者)

大阪よみうり文化センターについて