急増する認知症高齢者への施策として、発症前と症状の初期段階での予防が叫ばれており、現状では、適度な運動が最も予防に効果的と言われています。 本資格取得者は、歌いながら老化予防トレーニングを実践し、高齢者施設等でレクリエーションの実践指導者としての活躍が期待されています。 受験資格なく、講座修了で資格を取得できます。

顔の筋肉も使わなければ衰えます。正しいエクササイズで肌のハリと弾力をよみがえらせ、リフトアップや小顔、若返り効果を期待しましょう。

正しい発声法により、きれいな声作りはもちろん、自分に合う音域や曲を見つけます。さらに、唱歌やクラシック歌曲をとおして、言葉を使った表現法など、団体レッスンでは掘り下げにくい、個人のレベルに合わせたレッスンを受けて頂けます。

フィルムの美しさを通して見せる切り絵でも影絵でもないアートです。  

ステンドグラスの雰囲気をそのままに…。接着剤付きの鉛のリード線と特殊なカラーフィルムを、鏡やアクリル、木製などに貼って楽しむクラフトです。

観光都市「京都」で生きたフランス語を学び、海外から日本を訪ねる外国人と日常会話が楽しめるようになりませんか。

「ニイハオ」からはじまる中国語講座です。「声」と「勇気」を出して、言葉の壁を越えてみませんか。中唐を代表する詩人、白楽天の末裔の講師と一緒に中国の歴史と文化を学びましょう。    

日本で一番愛されたドイツ交響曲「第九」。その有名なフレーズをピックアップしながら、ソプラノ歌手の高山景子さんと楽しくレッスンしてみませんか。歌ってみたいけど自信がない、合唱団に入るのは億劫・・・。そんな人に優しいボイストレーニングから始める講座です。ストレッチバンドや表情筋を使って楽しく発声。正しい姿勢とモテる声をつくりましょう。

青森県・津軽地方の伝統工芸「こぎん刺し」の技法を用いて雑貨やアクセサリーを作ります。 初心者でも大丈夫。カリキュラムに沿って、作品づくりを楽しみましょう。

皇位継承問題や女帝、女性宮家の問題など、今こそ天皇家について基礎的な知識が必要とされている時代です。歴史上の重要な天皇の事跡を追って、古代史を学びませんか。「なるほど、そうか！」と楽しめる講座です。