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  • 入会金不要

外反母趾講座(1回)

~一般の方からアスリートまで~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

歩き方の乱れから外反母趾は進行し、重心バランスが崩れること事により腰や膝等に負担をかけ、痛みを誘発させます。また、タコ・魚の目・巻き爪も外反母趾が原因の一つです。こうした症状の回復にも役立つ講座です。歩行指導も致します!

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 1回
講師 乾 和義(北大阪バランス研究所 所長)他
  • 入会金不要
  • キャンセル待ち

体験!透明骨格標本教室(1回)

夏休みの宿題もこれでOK?!

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

「なにコレ?!きれい!ふしぎ!!」色んな感情が飛び出す透明骨格標本。色々な透明標本を観察しながら、標本のつくり方を学び、実際に下処理や染色作業の一部を体験してもらいます。最後は、魚の透明標本を瓶に入れ、お持ち帰りいただきます。※小学1年~6年生対象(小学3年生以下は保護者同伴)  

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 1回
講師 松前 諭(㈱アクアテイメント代表取締役)
  • 一日体験可

リボーンバレエⓇ

~バレエの動きを取り入れた椅子ヨガ~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

「リボーンバレエⓇ」は椅子ヨガにバレエの要素を加えたオリジナルメソッド。ぽっこりお腹や肩こり腰痛、尿モレなどの女性のお悩みを、バレエの基本動作をしながら美しい姿勢+呼吸法で解消、-5歳の身体作りを目指しましょう。椅子を使う体操なので、膝や腰に不安がある方、運動が苦手な方でも年齢を問わずご参加いただけます。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 リボーンバレエ&ウェルネス協会代表理事 安田 由香里
  • 一日体験可

安来節(どじょうすくい踊り)

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

安来節は、江戸時代から始まった伝統芸能です。安来節といえば、「どじょうすくい踊り」。見て楽しい、やって楽しい、安来節。よい運動にもなります。安来節保存会踊師範(平成27年度 安来節全国優勝大会 師範踊の部 優勝)の講師が丁寧に指導します。ぜひ一緒に踊ってみませんか。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 田仲 貴美(安来節保存会踊師範)
  • 一日体験可

超簡単3語で英会話

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

やさしい英語を使って、日常の英会話を学ぶクラスです。英語のコミュニケーションを楽しみましょう!!

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 徳本 恵(立命館大学 英語非常勤講師)
  • 一日体験可

楽しい旅行英会話

大人のための超入門

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

「Hello!(ハロー!)」の声がけで、世界を広げてみませんか?日本出国から帰国まで、海外旅行のシーンを再現して学ぶ、体験型のクラスです。超入門レベルの易しい旅行英会話で、話せる楽しさと通じる喜びを体感。海外旅行を何倍も楽しくする講座です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 上平 ひろみ(ハッピー・イングリッシュサークル代表)
  • 男性のみ
  • 一日体験可

男ヨガ

~休日にリラックスを~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

肩コリ、腰痛をできるだけ自分でなんとかしたい、無理なく運動不足を解消したい、体の硬さ、リラックス、老化予防を望んでいる男性のための安全・安心のヨガクラスです。初心者、未経験の方、大歓迎です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 高口しのぶ(ヨガ専任講師)
  • 一日体験可
  • 残席わずか

大人から始める英会話

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

日常的な会話を実際にやりとりしながら、英語での対話力を楽しく身につけましょう。自分の気持ちや意見を表現できる喜びを一緒に、あじわいましょう。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 徳本 恵(立命館大学 英語非常勤講師)
 
  • 一日体験可

ビーズアクセサリー

~ワイヤーアクセサリーも作れる~

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

スワロフスキーや天然石、国産ビーズなどを使い上質なアクセサリーを作ります。初心者の方をはじめ、どなたでも作れるように工夫をこらした講座なので年代、経験を問わず通って頂けます。ビーズステッチ、ワイヤーワークなど一通りの技法を学べます。資格取得可能です。

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 足立あす香(ビーズステッチ他認定講師、ビーズジュエリーデザイナー)
  • 一日体験可

小唄でヴォイストレーニング

開催曜日

時間帯

  1. 午前
  2. 夕方

三味線の音色に合わせて、小唄を楽しく歌いましょう。小唄の発声に必要な腹式呼吸なども習えます。はじめての方でも気軽にご参加いただけます。この機会に粋な和のおけいこを始めませんか?

開催曜日
時間帯
  1. 午前
  2. 夕方
会場 高槻センター
講座回数 通年
講師 春日 豊爽鶴(財団法人春日流 小唄春日流師範)

大阪よみうり文化センターについて