神戸センター

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神戸市中央区栄町通1-2-10
読売神戸ビル7・8・9階

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神戸センターからのお知らせNEWS

2019.02.04

お知らせ

スタッフ募集中　一緒に働きませんか？
2018.12.11

お知らせ

神戸センター　年末年始の休館日のお知らせ　12月29日～1月6日
2018.11.29

Pick UP

神戸センター冬の新講座ピックアップ

Pickup人気の1回/短期レッスン！

フルーツカッティング(基礎編2回)

▽基礎編4月14日スタート基本のカット方法やコツを身につけることで、普段食べているフルーツが素敵なおもてなしのひと皿に。今日からフルーツをカットすることが好きになれる講座です。
美しい話し方～編集手帳を読む～

大人の話し方を手に入れたい。スピーチ力を付けたい。1日５分の朗読で上達します。放送局出身でフリーアナウンサーの辻ひろ子さんが、読売新聞の朝刊コラム「編集手帳」を題材に、人前でも緊張することなく話す技術を紹介します。発声、発音、滑舌を良くする技術を学び、朗読ボランティアや案内ガイド、スピーチなどにも役立ちます。
東洋医学カッサ＆つぼリフレ(全5回)

東洋医学からみる身体の気・血・水の流れの基本を知り、自分のからだの声を聞き、からだを見つめ直します。肌を擦るカッサとつぼ刺激で、血流、代謝アップを目指します。
健康寿命を伸ばすスクワット

足腰の衰えに不安を感じていませんか。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程で中高齢者のスクワットについて研究し、＜スクワットマスター＞と呼ばれる講師が膝や関節に負担が少ないフォームを指導します。
ハンドリフレセラピスト資格認定講座(1回)

▽4月18日、5月16日(木)開催手の平にある反射区を刺激し、代謝を上げ全身を温めましょう！体温が上がると免疫力もアップします。花粉症、アレルギー症状にも対応できます。年齢の出やすい手のシミにも！ご希望の方には修了認定証を発行します。（別途3,000円）
あなたらしさを見つけよう　パーソナルスタイリング

▽3月24日（日）､4月14日(日)開催顔立ち、骨格、体格など、個性を活かしたファッションイメージと、柄ドレープを使って、似合う柄の領域を診断します。カラー講座と合わせてご受講頂くと、ご自分にフォーカスが合ってきますよ。

Pickup冬の新講座

無理なくできるエクササイズ　ジャイロキネシス

N.Y生まれのエクササイズ。椅子やマットを使用し、無理なく全身のバランスを整え体幹を鍛えます。運動が苦手・姿勢を良くしたい・しなやかな動きを身に付けたい方におすすめです。
英語の絵本を読もう！

発音・イントネーション・抑揚などを指導します。リズムに合わせて詩やストーリーを歌うように読むこと（Chants）は、英会話の上達にも役立ちます。さあ、英語の絵本を声に出して読んでみましょう！
背骨コンディショニング体操

寝転んで行うストレッチで初めての方、シニアの方でも無理なくできます。腰痛、肩こり、身体の不調の原因になっている背骨のゆがみをゆるめ、矯正して若々しい身体をつくります。
初めての太極柔力球～ロウリーボール～

太極柔力球は太極拳の円運動を取り入れた新しいスポーツです。ラケットと砂入りのボールを操り、音楽に合わせてゆったりと動きます。健康増進に最適です。

Pickup出かけよう　おすすめ現地講座

バードウォッチング

季節ごとの鳥に出会い、自然との触れ合いも味わえます。 12月20日(木)「六甲山」 1月17日(木)「平城京跡と水上池（奈良市）」 2月21日(木)「箕面公園（箕面市）」 3月28日(木)「淀川三川合流（八幡市）」
「今、再びの観音巡礼」続編【金・日コース】

西国三十三所の観音巡礼とは別に、戦後定められた｢新西国三十三所｣にも由緒ある寺院が名を連ねています。その他の個性派寺院も併せて、今回の続編では、普段とは少し違った巡礼地に御一緒してみませんか？